請問 有人試過 豆腐減肥法嗎 - 減肥

如題， 最近看了一本雜誌 日本妹妹 用的減肥法中試過最有效的

就是 三餐中 至少有一餐 有食用豆腐，但不限 烹調的方法

但 二星期後 至少都有瘦二至三公斤 ，且大腿和腰圍也有瘦到

不知道有人曾否試過此方法，想請各位覺的 此法如何

謝謝~~有點想試看看

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