請問家樂x等品牌的早餐脆片系列 - 健身

Zanna avatar
By Zanna
at 2013-04-17T18:59

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因為最近早餐都吃貴格的大燕麥片+牛奶+豆漿

但是實在無法完全無糖的吃 所以豆漿會選低糖的

然後還會加一些脆片 ex:蜂蜜脆片+牛奶真的好好吃喔..



看脆片包裝都寫得一個比一個健康的感覺

又有富含維生素XXXX的 不知道是不是真的算是健康的食品?

還請知道的人解惑了 感恩~



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Tags: 健身

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2013-04-20T14:21
只吃這樣會不會很容易餓阿
Joe avatar
By Joe
at 2013-04-24T19:22
個人覺得 無糖玉米片 +低脂牛奶 灑些果乾就很好吃了xD
Joseph avatar
By Joseph
at 2013-04-26T14:21
我吃大燕麥片大概5大匙+牛奶與豆漿一整"盆" 再加點脆片
Gary avatar
By Gary
at 2013-04-29T13:31
熱量粗估有500大卡左右 挺飽的 但就是懷疑脆片是否是好
物 因為感覺都是油炸的產品?
Candice avatar
By Candice
at 2013-05-02T03:25
我都是150g大燕麥片+200ml脫脂牛奶，蠻飽的
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-05-03T04:12
蜂蜜脆片+牛奶 真的超好吃!!! 最近吃家樂福牌的超沒味道..
因為很便宜又很大包才買回家的 牛奶要選好一點就好吃了XD
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-05-07T16:46
豆漿無糖是鹼性，加了糖就變酸性了
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-05-11T14:53
我覺得豆漿加cereal味道很怪 我都加鮮奶
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-05-15T07:40
我喜歡家樂氏什錦果麥系列 最近開始吃special K
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-05-18T16:56
和雀巢 fitnesse 個人覺得什錦系列頗耐吃 我愛果乾!
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-05-23T01:41
我都大燕麥片+巧克力鮮奶麥片半包+鮮奶
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-05-27T10:45
飽足感高口味又好~一天的開始真美好!
Una avatar
By Una
at 2013-05-27T19:30
脆片是油炸的嗎?!?!?!
Erin avatar
By Erin
at 2013-05-28T06:54
結果沒人知道脆片到底好不好 囧rz 不過其實大家可以試
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-06-02T02:19
試看雀巢的蜂蜜脆片 我吃過脆片配鮮奶裡面最好吃的 XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2013-06-02T11:39
很好吃，但是我每次吃這個都會發胖，所以不好XDD
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-06-03T08:45
howard mcgee的書有寫很清楚
Olivia avatar
By Olivia
at 2013-06-03T12:21
CURIOUS COOK
Olivia avatar
By Olivia
at 2013-06-05T14:07
我吃過麥片加沖泡的燒仙草...
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-06-09T00:43
樓上的，好吃嗎?
Isabella avatar
By Isabella
at 2013-06-10T13:22
我也喜歡原味的家樂氏，蜂蜜脆片我都當配角去加原味脆片
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-06-14T07:06
要好吃選脆片，要健康就繼續吃燕麥吧
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-06-19T01:46
我也吃無糖豆漿加costco的脆片！！好吃
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-06-23T04:04
家樂氏好吃！不是油炸的
Odelette avatar
By Odelette
at 2013-06-28T03:56
擔心熱量可吃special k低脂低卡
我都去全聯買蜂蜜燕麥口味

NTC做完後大腿後側肌肉疼痛

Enid avatar
By Enid
at 2013-04-17T18:57
我做NTC的頻率是一週一次 至目前為止做了五次 之前都是固定做sweat andamp; shape菜單 上一次心血來潮想換一套動作 就選了conditioning corps 的菜單 裡面的動作包含: high knee runs side plank single leg deadlift basket ...

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By Andy
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我游泳將近一個月了 上次說1HR2000M好像有點超估了 現在好像就1500m居多，大概游30~50min左右 不過我是每天游... 身高162 體重60 年紀24 體脂率22%~24%飄動 基代1445卡 這幾天一直量體重體脂都沒什麼改變 害我有點挫折= = 也不知道我游泳強度夠不夠... 我 ...