健身請問我要買哪一本比較好呢 - 健身Lauren · 2011-11-01Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問我要買哪一本比較好呢 因為看到博客來 有66折四周練出一身肌 板上有人推薦黃教練的書 請問這本書有網址可以參考嗎 那這兩本書哪本比較好呢 有沒有人可以告訴我呢 謝謝您喔 -- 健身All CommentsUrsula2011-11-05初學者建議看黃教練的書Christine2011-11-09兩本我都有 我建議買黃教練Steve2011-11-11理由是黃教練對觀念的講解更為詳盡另外還有很多個個人經驗以及所見所學Michael2011-11-11這方面是買再多的教科書也看不到的寶庫但是既然是個人經驗 那就要斟酌其字句 多方閱讀Jake2011-11-15而四周那本 並不是不好 只是men's health出了很多類似的書籍 而坊間類似書籍也是很多Tristan Cohan2011-11-16我並不見四周有何出類拔萃之處但是我給你的建議你自己也要斟酌 因為我是買很多了Blanche2011-11-20所以我會選擇一本比較有特色的 但是如果只買一本那我就比較不清楚哪本對你的效用比較大了Dinah2011-11-23好想要這本qqAudriana2011-11-26黃教練的書我覺得新手看了會比較吃力吧Charlie2011-11-28動作解析我覺得不夠詳細Sarah2011-11-30我推四周耶!很詳細Suhail Hany2011-11-30黃教練的書要買,但不是第一本,建議買一本運動解剖書藉,圖Oliver2011-12-04越清楚詳細越好!再配合網站影片才能體會,最好修解剖學拉^^Emma2011-12-07肌力訓練圖解聖經還蠻不錯的Isabella2011-12-11解剖學 肌動學 神解 我都修過了 我會選四週 因為6.6折!Related Posts突然覺得累了 心好累~突然覺得累了 心好累~突然覺得累了 心好累~菜單請指教突然覺得累了 心好累~
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