請問有關酒的熱量 - 健身

Yuri avatar
By Yuri
at 2010-07-31T20:49

Table of Contents

想要請問板上的大家

酒類的熱量算高嗎

例如向威士忌 或伏特加之類的烈酒

喝會有福特加肚 或是威士忌肚嗎

還是只有喝啤酒才容易有啤酒肚

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Tags: 健身

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-08-04T21:27
酒，又稱為液體麵包，每1g熱量約為7kcal ( ′-`)y-～
Ina avatar
By Ina
at 2010-08-09T02:44
恩..今天又準備了巨無霸波羅等級的分量來喝..- -
Megan avatar
By Megan
at 2010-08-12T16:05
這啥
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-08-16T17:52
包裝有標吧....
Olga avatar
By Olga
at 2010-08-18T01:52
沒標阿，我爸媽這幾天晚上不聽勸的喝，我好奇想看成份或
熱量，結果甚麼也沒寫
Robert avatar
By Robert
at 2010-08-20T03:31
酒精熱量一公克7大卡 越烈越讚
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-08-24T10:37
酒類也是胖子的好朋友
Harry avatar
By Harry
at 2010-08-29T01:03
據說一罐酒等同一碗飯 所以才都不標熱量
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-08-29T23:15
我也曾和你有同樣的疑問,可是人體的三大熱量來源,1.脂
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-08-30T20:46
肪,2.蛋白質,3.醣類,裡面並不含酒精,可能含有熱量,可
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-09-02T08:49
是酒精的熱量消耗的方式卻並不是你我想像中那樣的,我
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-09-05T16:21
曾在yahoo知識看到有人說酒精的熱量並不會造成人體脂
Ina avatar
By Ina
at 2010-09-09T14:06
肪的增加,但會造成人體的體溫上升,基本上我較相信這種
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-09-09T21:03
YAHOO知識 = =
Delia avatar
By Delia
at 2010-09-11T09:06
說法,因為我是一個從120減至79的人,可是因為我喜歡喝
Steve avatar
By Steve
at 2010-09-12T01:33
酒,所以在減肥過程中,大部份每晚我都有喝洒,可是在我
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-09-12T07:05
的觀察和經驗,每晚喝酒對我的體重影響,是幾乎沒影響,
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-09-14T07:10
反而脂肪醣類的攝取,對每天體重的影響最大,尤其是脂肪
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-09-14T10:51
,所以我認為酒精等於液體麵包這種說法,完全是謠言,至
John avatar
By John
at 2010-09-15T07:06
少對我而言,酒精對我的影響只有健康方面,脂肪的增加幾
Susan avatar
By Susan
at 2010-09-19T16:10
乎是零,不過我是不建議喝酒,因為喝酒會上癮,對身體健
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-09-20T03:10
康傷害很大,而且會讓身體不想運動,像我常常喝到醉醺醺
Edith avatar
By Edith
at 2010-09-22T19:15
的,導致隔天精神不好,那又怎麼會想運動呢!
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-09-27T02:06
啊!對了,喝啤酒易水腫,這是我的親身經驗,因為我喜歡喝
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-09-28T23:24
酒,至少40度起跳,喝純的不加水,可是偶爾我和朋友們喝
Olive avatar
By Olive
at 2010-09-29T12:44
啤酒,喝完我隔天,我的臉就會腫起來,這是經驗談!
Rae avatar
By Rae
at 2010-10-02T13:54
衛生署各類酒的熱量→http://tinyurl.com/29xpftq
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-10-04T04:46
怎麼喝酒才不會爆肥→http://tinyurl.com/238etyh
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-10-04T20:47
現代都只會盲目相信各種數據,而沒有親身實驗的精神!
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-10-05T20:41
人

健康檢查的心得

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-07-31T17:59
小弟也已屆於而立之年 所以最近去做了一個健康檢查 有測到一項可以跟大家分享的 就是體脂肪跟體重還有肌肉重 是用這台測出來的 http://0rz.tw/BNSOv 連結中的骨質密度與體脂肪測定儀 平常在家裡面測的指數都會跳來跳去 因為是電阻式的 如果體內水分子有大量變動的話 得到的數據 a ...

耐力賽前準備－固態飲食篇

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By Todd Johnson
at 2010-07-31T17:22
耐力賽前準備－固態飲食篇 賽前情緒緊張、腸胃蠕動消化食物能力往往為緩慢，若胃排空速度慢， 易出現噁心、嘔吐或腹部痙攣疼痛。 賽前最後一餐：距離2~3甚至3~4小時前食畢。 運動前 2小時可食用穀類、果汁 禁食時間：賽前1小時。 運動前30分鐘飲用低糖份流質食物（以免因胰島素 ...

耐力賽前準備－肝醣超補法

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By Annie
at 2010-07-31T17:08
【耐力賽前準備－耐力提升篇】 肝醣超補作用（Glycogen loading or Glycogen Super Compensation or Carbohydrate Loading） 在正常情況下，人體內每公斤肌肉約儲存著15克的肝醣，還有些儲存在 肝臟內。進行長時間耐力項目（如馬拉松）時， ...

吃飽後小睡一下??

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By Hedy
at 2010-07-31T15:17
最近養成了一個奇怪的習慣 我早上大概都是六點起床 然後起床吃早餐 吃飽後又會躺回床上小睡個一兩小時XDD 剛剛爬文...說睡覺的時候比較沒消化 然後想問版友們~ 我是不是要改掉~吃飽後小睡的習慣 如果吃飽後小睡...會不會造成體重增加之類的??(因為消化較慢) 但...我又想到 在學校作息，不也都是中午 ...

直立式與坐臥式腳踏車

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By Eartha
at 2010-07-31T14:25
平時有跑步的習慣，一星期至少三次 但因為最近常下雨~ 想說來個室內也可以運動或是當偶爾不想出去運動的替代方案 所以想買X-bike的健身車19807型號，這種是大部分版友都使用的直立式 但是剛好又看到另一種坐臥式的 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f1 ...