請問組合式啞鈴該買哪種的比較好? - 健身

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By Zanna
at 2015-07-23T14:19

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本弱最近想要買一組組合式啞鈴在家裡自己訓練,

但不知道該買哪種品牌的啞鈴,

版上的巨巨幾乎都推薦組合式的,

我在拍賣網看到一組單支最重10kg的組合式啞鈴,

請問這種的可以買嗎?

很怕它品質不是很好,

或者想請問各位巨巨推薦到哪裡買會比較好??

感謝~

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Tags: 健身

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2015-07-24T02:09
去迪卡農買
Eden avatar
By Eden
at 2015-07-26T19:39
我是買bladez 的,可以加槓片,用了一年,還不錯
Adele avatar
By Adele
at 2015-07-28T00:18
yahoo購物買的,還可以刷卡無息分期
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-07-28T10:05
單隻10kg是要練什麼 起碼單隻25kg的吧
Kama avatar
By Kama
at 2015-07-30T18:50
你要比較可以先列出選項或需求啊
Queena avatar
By Queena
at 2015-08-03T16:25
Bladez
Andy avatar
By Andy
at 2015-08-08T14:25
各10也太輕吧? 做二頭都不夠了
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-08-09T08:40
不要買組合的,槓會會有一節在槓片外,要臥推不好踢,如
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-08-09T11:54
果是用鎖的,槓片晃動就鬆脫了

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