請問繃帶護腕？ - 健身

Charlie avatar
By Charlie
at 2015-08-31T22:15

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因為最近天氣涼了

所以買護腕來重訓

今天去了一趟體育用品店

看上類似繃帶形的護腕

就是它是長條狀

但是可依手腕粗細條整鬆緊

http://goods.ruten.com.tw/item/show?21513786500019

http://www.pcstore.com.tw/hhhh/M17985322.htm

不知道這種跟一般重訓用的護腕差在哪

用這種護腕重訓可以嗎？


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Tags: 健身

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2015-09-03T20:49
這種的強度應該不太夠
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-09-03T23:14
沒有勾住手指,不會滑動嗎?
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-09-06T13:56
明明就很好用，以前跳breaking都帶這種
嫌強度不夠綁緊一點就好
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-09-07T23:31
天氣涼?
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By Carolina Franco
at 2015-09-08T02:37
跳breaking時代也用這個+1
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By Genevieve
at 2015-09-08T09:31
可能不夠硬…支撐性還是有點差…

鍛鍊脖子

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By Harry
at 2015-08-31T16:21
網路上很多高手分享各種部位的練法，該注意什麼該小心什麼一應俱全。但大部分都是那 些熱門項目，深蹲，硬舉，胸...等。 只是很少人討論脖子，不知道版上有沒有人在練脖子? 該怎麼練?姿勢上需要注意什麼?感受又是怎樣呢？ 如果有人也有在練脖子可否分享一下，感激不盡~ -- Sent from my Android ...

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Callum avatar
By Callum
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肩膀右後斜方肌受傷 ㄧ個月半

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By Thomas
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想知道有沒有人跟我ㄧ樣受傷這麽久， 告訴我不是孤獨的T_T 受傷至今停練已ㄧ個半月只練腿好膩阿! 請巨巨們推薦桃園物理治療師 感恩感恩 我覺得電療真的沒有看到療效 -- Sent from my Android - ...

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By Rebecca
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