請問護膝使用和清潔的問題 - 健身

請問一下，是這樣的。
前不久上來發文問有關護膝，很感謝大家的意見。
後來我買了一個台灣廠商出的。因為我操作很輕，而且東西很便宜。

昨天使用，相當順利，直接操作到110，也順順的兩三下。
而且，我能明確地感覺再上去也還可以。我一度覺得我算錯了重量。

我有兩個問題想問。
一、這會算是「作弊」嗎？會不會只是自己騙自己，其實運動的效果不如無護具？
因為很順，太順了。感覺相當穩定。

二、第二個問題比較麻煩，請問，大家都怎麼清潔護具的？它拿下來的時候，整個是濕的
，都是汗，我覺得放乾再戴有衛生問題。但又擔心洗了會鬆掉。大家都怎麼保養的呢？

先謝謝大家，也祝大家長健威猛

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