因為平常有習慣吃水果
因為下班回家就直接去跑步
跑完步後就拿出在家切的水果(小番茄10粒+蘋果1顆)吃
基本上是空腹
然後回家在吃晚餐
這樣會有問題嗎???
謝謝^_^
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因為下班回家就直接去跑步
跑完步後就拿出在家切的水果(小番茄10粒+蘋果1顆)吃
基本上是空腹
然後回家在吃晚餐
這樣會有問題嗎???
謝謝^_^
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請問運動完後可以吃水果嗎?? - 健身
· 2014-01-07Table of Contents
· 2014-01-07 · 2014-01-07
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