請問高雄中正體育館重訓室開放時間？ - 健身

By Hedda
at 2009-07-29T10:37

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因為明天會去高雄一趟，
所以想先知道開放時間，
好安排明天的行程。

請有在那裡練的健身大大告知一下吧！
謝謝。

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Tags: 健身

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By Ula
at 2009-08-01T01:15

我也有同樣的問題

By Edith
at 2009-08-04T13:17

除星期一只開下午時段其餘都是早上6-11點下午2點半-11點

By Erin
at 2009-08-08T10:51

我不曉得說的是不是同一間好像有兩間我都去健力中心那間

By Dorothy
at 2009-08-09T03:48

顆顆禮拜一早上休息早上六點到10點下午兩點半到10+

By Dora
at 2009-08-10T09:10

感恩～～～

台南買啞鈴

By Gary
at 2009-07-29T01:14

對不起... 我已經爬過文了, 我不想載 pchome 買, 想說台南哪裡賣的比較便宜? 今天去蔡氏問要1磅25元我是要買那種可以自行換鋼片的那種,不要固定的.... 就 -|---|- ^^ 謝謝大家 -- - ...

什麼樣的狀況你會決定要不要去重訓???

By Queena
at 2009-07-29T00:32

上班族也來講一下，希望可以多一個讓你不會找藉口的例子，每天正常情況下是早上八點半上班，有時候忙季要到客戶那邊可能早上七點就要上班，下班時間比較不一定，但通常是晚上十二點以後，回到家差不多都是凌晨1點以後，因為很晚下班，所以沒辦法利用下班時間公司附近的健身房但還是會利用晚上去吃飯的空檔，去健身 ...

關於健身時次數的一組完成度

By Ursula
at 2009-07-29T00:03

小弟是新手也比較少去重訓室健身房都在家自行DIY(參考家庭健身計畫) 已經做了兩個禮拜有前幾次想說第一次不要一次做太多先慢慢增加所以兩組自動降為一組但過了一個禮拜復原後還是覺得要兩組很吃力 (做完一組就超級痠痛) 但想說不能偷懶既然決定要練就堅 ...

什麼樣的狀況你會決定要不要去重訓???

By Dorothy
at 2009-07-28T23:21

※ 引述《linalbert (對台灣舉起大拇指)》之銘言： : 因為是上班族 : 最近開始比較注意健身重訓 : 但有時一到晚上下班時 : 整個人已經比較沒有能量了 : 其實可以很明顯感覺做的重量比起週末有差 : 有朋友跟我說 : 身體沒有能量去做重訓 : 很容易傷身體 : 既沒有訓練到又容易內傷 : 有時也 ...

一輩子胖不了

By Todd Johnson
at 2009-07-28T21:48

→ piandy:謝謝你點醒了我..事情都是應該盡力去完成.不能怨天尤人 07/28 19:25 → piandy:可是我要說的是..我有努力過試了半年看不見成效 07/28 19:27 → piandy:也是因為有點灰心希望有人可以幫助我半年..你這半年有多努力? 如果 ...

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