請問高雄成吉思汗附近機車停車位多嗎? - 健身

John avatar
By John
at 2022-01-06T17:23

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最近有點想請以前的教練幫我調整動作,他去年去成吉思汗當教練了,
但那邊離家裡有點遠到靠北,距離至少 15km,
看 Google Map 車程顯示都 45 分鐘(車程順暢時最快 25 分鐘),
真的好猶豫……。

話說成吉思汗教練課收費真的比家附近的健身房高好多,
他說如果非會員十堂以下 $2500,十堂以上 $1700,
我極限大概也只能買 12 堂客吧……。

對了,成吉思汗教練是不是會在那邊重新受訓啊?
像是被他們調整動作之類的?聽教練說他在那邊進步很多。

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Tags: 健身

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2022-01-07T06:15
成吉有自己培訓系統、然後三項也會要求
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-01-07T19:06
但看了他們三項標準好像很容易耶,深蹲硬舉才 1.5 倍
體重
Zora avatar
By Zora
at 2022-01-08T07:57
他進去之前就遠超過了
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-01-08T20:48
館長之前直播說不少來應徵的連自身體重都達不到xd
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-01-09T09:39
成吉是一次應徵一批人、然後受訓沒達到標準考核刷掉
這樣
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-01-08T21:09
…………就算新手的男生也可以 1 倍吧……
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-01-09T10:01
自身體重ㄧ倍新手不可能啦、臥推就夠難了
Isla avatar
By Isla
at 2022-01-08T21:09
喔對,臥推滿難,沒看到 XD
但深蹲硬舉標準好寬鬆
Adele avatar
By Adele
at 2022-01-09T10:01
臥推應該不是1.5
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-01-08T21:09
臥推1.5是超強哈哈哈
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-01-09T10:01
https://i.imgur.com/MAQaA78.jpg
抱歉更正一下
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-01-08T21:09
不是,我說那個機車停車位呢?
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-01-09T10:01
話說一堂 $1700 真的會心痛 XD
Robert avatar
By Robert
at 2022-01-08T21:09
怎麼覺得女教練標準相對來說比較嚴格XD
Hedy avatar
By Hedy
at 2022-01-09T10:01
還行,走路十分鐘的範圍內路邊有不少機車位
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-01-08T21:09
以前去原價屋附近停車超麻煩,牽車子還撞到隔壁的機

所以附近不會停很滿囉?
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-01-09T10:01
簡單講就是盤子啊 去外面找選手搞不好都沒那麼貴
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-01-08T21:09
選手都多少啊?
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-01-09T10:01
那個標準不管男女生 有在練的都超簡單吧==
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-01-08T21:09
我臥推從新手開始練了一年才到一倍體重
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-01-09T10:01
難的不是體測 是主管跟同事都是8+9屁孩吧
Noah avatar
By Noah
at 2022-01-08T21:09
但深蹲硬舉那個應該剛練不久就可以了
真的假的,裡面不是很嚴?
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-01-09T10:01
門口路上有畫機車格 但尖峰時刻還是停的滿滿
不然就是附近的銀行騎樓停一下
Noah avatar
By Noah
at 2022-01-08T21:09
最糟就是去三多三越前 有收費停車格
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-01-09T10:01
收費停車格是有標號碼的嗎?
George avatar
By George
at 2022-01-08T21:09
在成吉進步...你確定還要花冤枉錢嗎
Kristin avatar
By Kristin
at 2022-01-09T10:01
那裡面培訓不是很嚴格?
成吉思汗不是確實比其他家好?
Eden avatar
By Eden
at 2022-01-08T21:09
冤枉錢?你是哪一間派來的啊笑死人
Ula avatar
By Ula
at 2022-01-09T10:01
最快25分鐘你真要?
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-01-08T21:09
25分鐘建議不要,我到林口店最快15分鐘都決定不續約了
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-01-09T10:01
找健身房停車問題還是要考慮一下,有特約停車的比較好
Una avatar
By Una
at 2022-01-08T21:09
我沒有要簽健身房的約,只有想說買教練課,一個禮拜
上個一堂
騎車好像至少半小時吧
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-01-09T10:01
我平常都是在家和隔壁的健身房練
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-01-08T21:09
他旁邊是三多路 是大馬路 所以位置其實蠻多的啦
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-01-09T10:01
方便第一,真的沒有比較好
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-01-08T21:09
25分鐘有夠久,我們家附近的建工離我家樓下的健身房多500公
尺,我都直接選近的小型健身房了,距離很重要欸
喔喔喔 一個禮拜上一堂那就沒差,教練好比較重要
Bethany avatar
By Bethany
at 2022-01-09T10:01
沒有要加會員一堂2500別鬧了你錢太多嗎
Madame avatar
By Madame
at 2022-01-08T21:09
大家家裡都離健身房好近喔真羨慕...
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-01-09T10:01
他說如果十堂 1700
我家旁邊的健身房出家門走大約 30 秒 XD
Christine avatar
By Christine
at 2022-01-08T21:09
他重視的是健力 標準只在健力三項
但要學健力建議找選手或是更資深的
Zora avatar
By Zora
at 2022-01-09T10:01
說個笑話,找選手教練費低於1700
真D悲哀,難怪每個都轉線上教練
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-01-08T21:09
不要那邊豪洨什麼距離多重要啦,根本是人的問題
有個朋友家離健身房過一個紅綠燈而已,還不是送錢給健
身房
Mason avatar
By Mason
at 2022-01-09T10:01
去沒幾次就懶了
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-01-08T21:09
距離很重要啊 以前騎車五分鐘 現在走路過個馬路五分鐘
又不用找車位穿雨衣 差非常多
Freda avatar
By Freda
at 2022-01-09T10:01
不是在固定健身房的健力國手,我聽過的收費換成1小時的確
是低於1700,大多是團課而時間大概半天(說真的學純健力1
小時根本不夠)。我也必須坦白說國手不一定很會教動作姿
勢,但技巧、課表、訓練概念等中高階觀念絕對優秀,所以
找國手自己本身最好也要有一定程度
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-01-08T21:09
然後三多停機車就隨便找地方吧,了不起走遠一點停後巷或
中華或成功,再怎麼樣都比汽車好停
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-01-09T10:01
現在成吉早就沒有前幾屆教練那樣嚴格制度,在嚴格就找
不到教練了,之前教練訓練還會拍片,現在沒拍片就可以
推測了
Caroline avatar
By Caroline
at 2022-01-08T21:09
朋友去三重館應徵,也沒入職到一個月就直接開始在草皮
上拉人買課,我還問他不是要培訓?他回下個月,現在離
職改賣保險。
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-01-09T10:01
而且成吉教練要打掃器材,早就不是厲害教練應徵的首選
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-01-08T21:09
但當初有聽他說還沒開館之前就已經有被叫去培訓一段
時間了耶
Megan avatar
By Megan
at 2022-01-09T10:01
他也說不一定會過
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-01-08T21:09
高雄隨便停沒差啦
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-01-09T10:01
不然就是搭捷運 順便健走
Jack avatar
By Jack
at 2022-01-08T21:09
搭捷運交通時間更久

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Liam avatar
By Liam
at 2022-01-06T11:49
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