請推薦 膝蓋保暖 - 健身

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By Jacky
at 2011-11-14T20:47

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膝蓋有受傷
用過眾多護具 覺得最適合我的是 "髕骨帶"

其他護具 都無法固定用到我想用的地方

髕骨帶
其中一個好處是 夏天不悶熱
但卻是冬天的壞處 不保暖 = =

所以想請問板上有沒有推薦的 保暖護具

有聽說D&M羊毛套不錯
但個人不喜歡米色
(我知道有出黑的 但聽說他黑的比較差)

目前有在考慮
http://ustyle.shop.rakuten.tw/200000000095421/
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21012127542591
這兩款 不曉得有沒有人用過
第二款蠻帥的 但不曉得有沒有保暖功用

註:
小的是打球時用居多










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Tags: 健身

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-11-16T00:20
這兩款都不是以保暖為主..為何不帶羊毛套，然後外面用
Faithe avatar
By Faithe
at 2011-11-17T04:32
髕骨帶呢?((是在排球版po的那位嗎XD
Michael avatar
By Michael
at 2011-11-17T22:42
保溫套啦 我個人是把舊的跟新的都套在同一隻腳XD
不過我只套一隻腳就是了...

冬天穿護膝

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By Annie
at 2011-11-14T00:38
小弟從九月中開始有在慢跑 九月的時候還在165/92 那時候大概400公尺的操場2圈就不太行了(很久沒運動) 不過都會快走或是中間穿插在跑個一兩圈直到運動時間40分鐘左右 到現在已經可以連續跑完40分鐘大約6000到6500的距離(定速) 現在是165/85 看完板上的討論這樣好像很傷膝蓋跟身體 ...

男生的肚子好難瘦

Michael avatar
By Michael
at 2011-11-13T23:57
※ 引述《kaplannote (Kimi shika aisenai)》之銘言： 要多訓練核心，多練腹肌，練腹肌不是讓你把肚子變小，而是 讓你的腹部有力量，有力量可以經常性的縮小腹，藉由縮小腹 讓肚子變小。 除此之外，就是多有氧，多有氧總是對的。 : 從9月21日開始騎x-bike＋重訓 : 到今天 ...

腳踏車與滑步機

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By Carol
at 2011-11-13T23:31
最近有較常上健身房 對於划步機與腳踏車有下列的疑問 懇請板上大大回答 Q1.滑步機要選手把會前後移動的還是固定式的(哪種熱量消耗大)?? Q2.我在世界健身 感覺上新進的機器都是固定式 這是說明手把會移動的被時代淘汰?? Q3.腳踏車跟滑步機的熱量消耗應該是正比於 阻力 ...

新手請教

Blanche avatar
By Blanche
at 2011-11-13T20:56
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：男 年齡：27 身高：173 體重：78 BMI：26 體脂率：23 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容 早餐：饅頭(300)+沖泡食品和燕麥(150)+水煮蛋(75)=525(下周開始會加一片起司50) 午 ...

請問有少油少鹽生活經驗的人

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By Kyle
at 2011-11-13T19:27
最近要開始調養身體 除了運動外 還要開始控制飲食 但是少油少鹽的生活 我不怕太淡 只怕不知道哪裡吃 自己沒時間準備 要在外面吃 好像沒有幾個地方是有少油少鹽的餐館 請問坂大 有控制少油少鹽 外食的時候 有甚麼地方是可以容易取得的 如果沒辦法的話 可以選擇哪類的食物? 謝謝各位 大家一起努力 -- ...