(請益)這樣的跑步機可否滿足我的需求? - 健身

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By Heather
at 2012-11-20T09:04

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各位大大好~~

由於家住東北部...冬天陰雨綿綿又冷...且下班後能跑步時間多為晚上

所以想買跑步機...已爬文看了似乎取決重點在於跑道寬 以及持續馬力

我體重大約74 常路跑就是8至13公里左右..約50分至70分完成

請問持續馬力1.5HP 峰值3.2HP 跑帶寬40公分 長度130公分

可以滿足我的需求嗎...請大大們提供意見 謝謝~~

當然我覺得路跑感覺比較好啦...只是又黑又冷又溼...上次還遇到蛇

有時還要吸汽機車廢氣...在家跑或許好一些..

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作息時間一問

James avatar
By James
at 2012-11-19T21:04
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歐姆龍356一問

Anthony avatar
By Anthony
at 2012-11-19T13:18
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By Irma
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拉單槓手臂會變粗還是變細?

Ursula avatar
By Ursula
at 2012-11-18T23:02
※ 引述《white0321 (討厭電子學)》之銘言: : 原PO是女生,平常有運動習慣 157CM/53KG : (跳鄭多燕、走操場、打籃球) : 而我的力氣有一點點大(跟比較沒力的男生比腕力可能可以贏0.0) : 最近無意間發現我可以反手拉單槓,一次大約五下左右 : 突然覺得拉單槓很有趣XDDD : 但是 ...

如何讓屁股變寬又變大

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-11-18T21:14
先說一下我的狀況 身高160.3 體重42~46(變動滿大的) 體脂目前16%左右(前陣子最低12.X....所以現在滿努力再吃容易胖的食物XDD) 我的困擾是 因為從小學游泳,又很愛游游到國中畢業 所以肩膀挺寬的約14.8吋 腰約22.5~23吋(看吃多飽) 屁股最寬約是31.5吋 我看起 ...