買RDX腰帶小小提醒 - 健身

By Gilbert
at 2017-11-20T19:41

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小弟日前在RDX官網買了兩條腰帶

等了3週才漂到我家

郵務人員說我有貨到付款的包裹還不太相信

以為是詐騙，結果是因為有要收關稅

2條付4百多，上網查了一下

半年有6件2000$元以下的包裹可以免稅

所以提醒大家要自己訂的話

記得一條一條訂，反正免運費QQ

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Tags: 健身

All Comments

By Gilbert
at 2017-11-21T21:55

不是還是3000免稅嗎明年才2000？

By Odelette
at 2017-11-24T02:31

沒注意到實施日期，反正兩條也過3000了。50鎂一條

By Ethan
at 2017-11-25T03:52

有點衰，通常不會被海關抓

By Tracy
at 2017-11-25T20:27

主要是不知道要繳稅，不然就分開訂了XD

By Joseph
at 2017-11-27T12:19

可以跟水肥買

By Skylar DavisLinda
at 2017-12-02T00:22

跟水肥，要等一年後才能拿到

By Suhail Hany
at 2017-12-06T16:21

我買兩條沒打稅喔

By Todd Johnson
at 2017-12-08T17:51

跟水肥買要賭他沒漏單

By Agnes
at 2017-12-10T22:28

漏了單還要賭他心情好才回你罐頭mail

By Una
at 2017-12-13T03:15

這個好像是看運氣的

By Ina
at 2017-12-17T14:09

郵局包裹看運氣

By Steve
at 2017-12-21T04:13

真的等快一週年了還沒拿到幫QQ

哺乳媽媽減肥

By William
at 2017-11-20T18:44

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：女年齡：25 身高：160 體重：63 BMI：24.6（BMI低於18.5者禁止發減肥文）體脂率：30.3%（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍）（女性請註明體脂率量測之際為生 ...

16/8斷食法晚上運動如何補充

By Sandy
at 2017-11-20T18:15

最近看同事在實行16/8斷食法，指早餐喝防彈咖啡外，其他飲食需要集中至8小時10:00-1 8:00（也有人說6小時）內然後禁食16小時但對我而言，晚上常常跑健身房上Body Combat等激烈的有氧課或重訓的話，不太確定我要怎麼嘗試。因為上課完極有可能會餓，也怕不補充任何東西（蛋白質之類的）會掉肌肉 ...

有肌肉再有氧，會瘦比較快?

By Frederic
at 2017-11-20T16:56

昨天在萵苣健身房跑跑步機的時候聽到隔壁有一位巨巨在跟他朋友聊天他說要先重訓，把肌肉練起來再來有氧，會瘦比較快因為有肌肉會消耗比較多的熱量和脂肪，減肥會變得很簡單聽完也蠻好奇的，想詢問一下大家，他這樣說是對的嗎? - ...

訓練菜單請益

By Agatha
at 2017-11-20T16:48

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男年齡：23 身高：170 體重：77 BMI：26.64 體脂率：24%以上，新買的體重計感覺不準，之前在康是美量24%現在量得21%，但是現在是更肥的階段參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）三 ...

減肥快一年遇到瓶頸請益

By Gary
at 2017-11-20T15:48

基本資料性別：男年齡：30 身高：174 體重：68 BMI：22.5 體脂率：19.2 參考照片：https://imgur.com/a/LgEJt 只有inbody數據三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述例：使用直徑「30~40mm之 ...

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