贈送 Myprotein 巧克力花生醬500g - 健身

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By Yedda
at 2019-02-10T11:28

Table of Contents

如題
很努力喝但是實在不愛這口味
剛剛實測含袋約560g
贈送給需要的人
希望在下午五點前送出

但家裡還有事要做不能出遠門
唯一面交地點
石牌捷運站二號出口大發熱炒旁
意者請站內信
https://i.imgur.com/VbUfTQZ.jpg

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Tags: 健身

All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-02-12T14:58
你好 請問我可以嗎 可以坐到石牌
Isla avatar
By Isla
at 2019-02-15T09:03
可惡 住石牌太晚看到..

連假完全沒運動如何調適

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By Carol
at 2019-02-09T23:27
小弟除了上星期六有打球運動外，這連假完全沒運動，頂多帶狗散步而已 這幾天不是吃就是睡跟休閒娛樂，感覺變胖外還有過太爽產生的疲累，很難想像我過年前還在挑戰自己的極限(新手深蹲終於進步到80kg) 想問這麼多天都沒運動，是不是一開始不能做太多？就把平常做的熱身組都做幾天，之後才開始慢慢加重？ 飲食方便我雖然有控 ...

手短的人做臥推是什麼樣子?

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By Frederic
at 2019-02-09T21:35
右邊紅衣服那位是Jeremy Hoornstra https://i.imgur.com/7TLG7Xm.jpg 現任的臥推雙量級世界紀錄保持者 110kg體重推305kg... 125kg推306kg 在商業健身房推305kg https://www.instagram.com/p/BsJnFapnc2 ...

引體向上分享&討論

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By Carol
at 2019-02-09T19:29
上次31下，這次30下，大概用了80%力。 https://youtu.be/-2czD2RFywI 上次提問健身點：有沒有超越極限的方式？ 但噓文的都是酸民，也沒得到一些建設性的答案。 板上引體向上強者應該不少，很多還是認識的。 但偏偏有少數酸民喜歡質疑別人，很明顯都是從八掛板跑來引戰的。 先來分享經 ...

求推薦台北健身教練

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By Ursula
at 2019-02-09T18:21
原po男生，希望找位私人教練指導器材使用與進行課程規劃。 地區：希望近捷運中山國中站至松江南京站一帶（中永和亦可討論） 頻率：每週1-2次，因工作關係需要每週約課 價位：1000元 目標：增肌訓練 因預算關係會優先選擇不用一次購買太多堂數的， 最多人推薦的KAT因地理位置無法考慮。 由於自己算是完全新手 ...

山姆伯伯/怪獸訓練個人教練課

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By Puput
at 2019-02-09T16:41
大家好 小弟斷斷續續健身也好幾年了 一開始有請過兩個月左右的教練，後來主要是自學為主 本來是全身都有練，但兩三年前在練腿時傷到下背，所以後來都是練上半身 近期下背的傷差不多也痊癒了，開始試著做深蹲硬舉 但是又害怕姿勢不正確又再次受傷，因此想請教練學習 爬文後看到蠻多人推薦怪獸訓練的，不知道有沒有推 ...