跑步時流鼻涕 - 健身

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-01-09T22:17

Table of Contents

平時跑步就會流一點鼻涕

但這一點鼻涕還在容忍範圍(就掛著鼻涕繼續跑

這幾天感冒，跑步時鼻涕狂流

鼻涕掛著掛著就流到嘴巴了

但又不能停下來拿衛生紙擦(原po一但停下來就很難再起步了...

只好用最純真的方法(不是吃掉好嗎=..=

用袖子擤鼻涕

某次開心的用袖子擤鼻涕，發現旁邊的同學用驚恐的眼神看原po...

從此原po就知道要在旁邊沒人的時候擤

請問各位大大都怎麼處理鼻涕呢？

btw 夜晚中乾掉的鼻涕在路燈下閃閃發亮呢！

http://i.imgur.com/AgMtKLi.jpg



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Tags: 健身

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2015-01-13T22:18
小弟我跑步都穿排汗衫，流汗會變很濕，所以都直接擤在手
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-01-15T23:57
上，然後抹在衣擺（有點噁）最驚恐是某次一擤居然有血，
好死不死剛好穿白色的，只好一路找廁所洗手，有夠糗
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-01-20T21:36
善用衣袖 不過別積了一大泡才擦 會牽絲XD
John avatar
By John
at 2015-01-21T12:28
為啥使用衛生紙一定要停下來，邊拿邊跑邊用，但衣服
得有口袋就是了XD
George avatar
By George
at 2015-01-21T13:50
覺得那件衣袖都是細菌，回家會馬上洗或泡水嗎XD
Susan avatar
By Susan
at 2015-01-22T16:16
吸回去吃掉
Kristin avatar
By Kristin
at 2015-01-23T00:19
我也會流鼻水XD 但沒這麼多 唉 冬天嘛
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-01-25T06:49
嗯...感謝k大的提醒，現在馬上脫掉XD
Damian avatar
By Damian
at 2015-01-27T10:50
感冒是不應該運動的 除非你意在傷身
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-01-29T18:58
感冒就好好休息吧，我很少感冒沒這困擾
Damian avatar
By Damian
at 2015-02-01T10:21
謝謝ff7大及al大的提醒，六日會乖乖休息的:')
Iris avatar
By Iris
at 2015-02-03T14:17
擤在手裡甩掉用紙巾擦手.....
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-02-05T08:49
戴口罩夾衛生紙會不會比較方便XD一方面避免冷空氣一
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-02-07T18:38
直灌入二方面真的要流直接衛生紙較乾淨。不過真的如
前幾樓所說太嚴重還是休息較好.
Ina avatar
By Ina
at 2015-02-09T14:41
重點應該可能是鼻子有問題,請去看醫生!
Zanna avatar
By Zanna
at 2015-02-11T11:18
好髒XD可是好像也沒其他方法，我也胎哥過~
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-02-15T06:10
我都穿防風外套 然後把兩三張衛生紙放在口袋 流下來
的時候拿出來擦
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-02-20T02:58
http://ppt.cc/YD3H
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-02-21T11:29
吸到嘴裡往草叢或排水孔吐
Ina avatar
By Ina
at 2015-02-21T15:42
其實我覺得就用手擰掉甩地上然後跑完記得洗手就好了
Ida avatar
By Ida
at 2015-02-25T11:53
我都直接用衣服下擺擦 有些人會在手上纏毛巾 可擦汗也可
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-02-28T21:27
擦鼻涕 不過像我最近跑時鼻涕真的好多 會吸到嘴裡跑到旁邊
Rae avatar
By Rae
at 2015-03-02T18:37
水溝吐掉 不過老實說鼻子過敏冬天很難加速跑 卡鼻涕呼吸
無法調均勻 速度很難提升 慢慢跑就比較不會
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-03-04T12:31
戴口罩我是沒法跑 會呼吸困難
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-03-05T17:05
像跑到將近五分速 戴口罩真的會喘不過氣 我不是一步XD
Agatha avatar
By Agatha
at 2015-03-07T02:36
喘的時候拉下來蓋嘴避免太多冷空氣入口和喉嚨也不錯
Odelette avatar
By Odelette
at 2015-03-08T05:52
當然太喘是不適合遮鼻的..畢竟口罩騎機車戴就會悶了
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-03-12T14:23
不過重點是把衛生紙夾在口罩裡面(無口袋的人)XDD
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-03-16T17:01
如果是冷造成的話可以戴口罩 跑的速度調慢一點
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-03-19T17:46
個人是不管夏天還是冬天都會帶毛巾
Bethany avatar
By Bethany
at 2015-03-23T05:04
有過夏天感冒，跑了更嚴重，不是全好就是更嚴重
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-03-25T07:57
用紗布巾手帕，吸水力很強

請益要如何改善訓練跟飲食

Anthony avatar
By Anthony
at 2015-01-09T20:56
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

冬天晚上可以慢跑嗎

Franklin avatar
By Franklin
at 2015-01-09T19:24
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 最近想開始慢跑 但是是個新手 而且又是冬 ...

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By Donna
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By Oliver
at 2015-01-09T11:32
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