健身跳繩選擇 - 健身Doris · 2011-09-23Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 嗯...之前在版上有問過有關跳繩的問題 現在我想問的是 跳繩的選擇 我發現我買的跳繩不太好用(應該是尼龍製的) 所以想問一下 跳繩要跳快是不是用塑膠製的會比較好? 譬如這種的http://ppt.cc/CXZm 還請各位有在跳繩的神人們解答謝謝 -- 健身All CommentsSuhail Hany2011-09-23我買書局那種很輕的塑膠跳繩25元~我覺得在室內跳很夠用Poppy2011-09-23很輕會比較難跳 我覺得運動效果反而比較好 隨便跳隨便喘Frederic2011-09-27太輕的不好用~我買鐵人牌比賽用,我有穿鞋.不然打到腳..囧Donna2011-09-29鞭到腳真的蠻冏的:(Isabella2011-10-04有種電線做的...還蠻好用的.Related Posts我的大腿總是喜歡晃啊晃不想運動時激自己的話!?大腿痠痛x-bike 19807 運動方式請教該怎麼調整?
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