跳街舞瘦得下來嗎? - 減肥

Selena · 2010-03-09

Table of Contents

之前跟妹妹去跳街舞,感覺時間過好快,又飆好多汗喔!
所以很猶豫要不要買月票哩!
想問大家跳街舞能不能減肥呀?
是一天要跳多久才有用呢?
跳哪種舞風可以瘦大腿跟手臂哩?

--

All Comments

Valerie2010-03-11

什麼舞都能減持之以恆才是重點

Victoria2010-03-16

何況你一天飲食的醣類應該已經超過比例值了..
XDD拍謝..推錯文= =

Hazel2010-03-16

月票買阿一天跳1-2hr 每週跳五天週休二日這樣

Isabella2010-03-18

想瘦大腿跟手臂推薦東榮牌減肥系列，想要私下PM我

Edith2010-03-21

對阿持之以恆

Poppy2010-03-26

跳舞是耗氧量很大又很有趣的活動~但是相對也會餓~

Yedda2010-03-29

Gary2010-04-03