跳遠問題請教各位 - 健身

Olga avatar
By Olga
at 2015-04-24T12:54

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想請教版上各位大大 立定跳遠如何練習能越跳越遠，小弟我不知道哪裡姿勢不對一直跳
不遠T__T
先感謝各位

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Tags: 健身

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增肌減脂的飲食菜單,謝謝了

Audriana avatar
By Audriana
at 2015-04-23T21:21
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

減肥菜單請益及遇到問題

Ula avatar
By Ula
at 2015-04-23T16:54
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跑步時身體緊繃

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By Lauren
at 2015-04-23T16:45
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 手機排版請見諒！ 先報告一下身體狀況 我是女生，15 ...

減脂菜單請教

Zora avatar
By Zora
at 2015-04-23T10:57
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減肥菜單請益，請入

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By Kristin
at 2015-04-23T10:41
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