迪卡儂1.75米槓鈴適用一般框架嗎? - 健身

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By Frederica
at 2019-06-23T16:59

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各位健身有成的板友好

想請問迪卡儂這支

https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c87304.html

可以放一般框架嗎?

因為線上沒有提供扣除鎖片位置長度為多少

一般框架好像是適用扣除槓袖為130cm的槓鈴

謝謝~

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Tags: 健身

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2019-06-26T04:11
哪國槓子17米長 是1.7米吧XD
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-06-29T23:38
17米你舉得起來也夠屌
Kama avatar
By Kama
at 2019-07-03T14:06
你所謂的一般是指半框或全框那種用奧槓的深蹲架嗎？不
寬度不行
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-07-06T08:25
我記得便宜的奧槓一支兩三千 如果不作大重量(≧200kg)
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-07-08T03:14
也是可以用 而且手感好一點 O_O
Emma avatar
By Emma
at 2019-07-11T23:44
從你的敘述看 槓長應該不是問題 你要不要先試試法式槓？
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-07-14T00:17
https://youtu.be/NqfoCdw0gpE
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By Necoo
at 2019-07-14T21:15
第三個部分 槓鈴肩推 你可以參考看看 O_O
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-07-15T00:21
一起加油 O_O/ （我以前也不練肩推 現在不得不...
Erin avatar
By Erin
at 2019-07-18T01:49
我就是用迪卡儂1.75米槓，槓片也是他們家的
https://i.imgur.com/Y6AIYQu.jpg
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-07-21T20:04
樓上 你的框寬？
Mia avatar
By Mia
at 2019-07-24T02:40
寬1120mm

暑假真的到了…

Ursula avatar
By Ursula
at 2019-06-23T16:27
肥宅我在桃園鄉下某家健身房，剛剛看到兩個學生大概高中生感覺，使用史密斯在深蹲， 他們15公斤槓片都拿不太起來了，我看他們左右各放15+10公斤槓片在深蹲。 這邊都還好，我居然看到他們強蹲然後另一個人再幫他抬槓這樣上下的… 看到背都快折下去了，馬上跟他們說這樣會受傷的… 暑假有這麼可怕嗎？ - ...

徵求蘆洲成吉思汗拳擊帶靶練習

Agnes avatar
By Agnes
at 2019-06-23T14:42
徵求喜歡拳擊運動，可以一起帶靶練習 地點在成吉思汗蘆洲館 本人有拳擊經驗，男女不拘，意者站內信～ - ...

推薦的酪蛋白

Dinah avatar
By Dinah
at 2019-06-23T12:59
各位週末好，本版第一次發文， 違規提醒會自D。 想請問各位有沒有推薦的酪蛋白， 因為在喝過myp 的柔滑濃縮牛奶蛋白後， 就回不去了，喜歡那種濃濃的口感， 爬了一下文才知道酪蛋白跟乳清蛋白的口感有差別。 只是因為目前只能到他版或其他平台購買， 選擇相對變少（價格提高也是一個因素）， 所以想以各位的經驗當參 ...

練不結實的原因？

Cara avatar
By Cara
at 2019-06-23T11:14
各位前輩好， 小弟已年過30，目前一週練兩次，一次兩小時。不算很勤勞也持續好幾年了（中間荒廢過 2-3年，最近一年才開始練回來） 目前遇到的問題是肌肉練起來已有線條，看起來也有點肉量，但摸起來都是軟的（即使出 力）。 手臂、胸肌就算出力摸起來也不結實，軟軟的。 記得幾年前（20-24歲）的時候，那時練起來 ...

運動後直接坐按摩椅舒緩肌肉適合嗎??

Joseph avatar
By Joseph
at 2019-06-22T21:23
夏天到了，趕快來去惡補運動一下 巴著平常有在運動的同事相約下班去健身房 每次只要重訓完，肌肉就特別緊繃 應該是我太久沒運動 隔天起床真的是煎熬的挑戰，全身痠痛到爆炸 平常快走痛，趕捷運跑也痛，坐下起來也痛 整個像殘廢一樣，還被同事笑弱雞QQ 明明是一起運動，他們根本就不痛不癢… 如果撇除乳酸 ...