這些韓國人在一百天之內減這麼多..... - 健身

http://www.youtube.com/watch?v=1Z-B-BVNQBY
http://www.youtube.com/watch?v=qC04CZ4cR24
http://www.youtube.com/watch?v=EC0sdRjgLPQ
http://www.youtube.com/watch?v=qNhfWjs_vUI
http://www.youtube.com/watch?v=zkXwrAC5eIk
http://www.youtube.com/watch?v=Rg83uIhsKM8
http://www.youtube.com/watch?v=qZmw0wC4MK8


一百天!!真嚇人....韓國健身風氣真盛
其中一個從96KG減到66KG還練了一身肌肉

一個歐巴桑減到月經都恢復 回春了...................囧

其中主持人有問健身教練一個問題:練肌肉的時候 體重會回升呢

健身教練回答他說:那是因為你沒有控制飲食 練肌肉的時候沒有控制飲食的話
肌肉會吸收水分 導致體重增加

這是真的嗎?

大家都減肥成功 哭成一團 蠻溫馨的啦 上節目的家人都哭了

提供畫質好的完整下載版 找台泥領便當吧!!
(這個減肥單元是第二順序播出的 所以下載完要快轉15分 跳過一段就是了)

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