這是何種健身產品？如何使用？ - 健身

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輾轉收到這東西，卻不知道如何使用 囧rz

http://i.imgur.com/88iExdL.jpg

http://i.imgur.com/VI2lWsM.jpg

長度80公分

黃色部分有彈力

有找到類似的東西，但又不太像，如下網址
http://tw.taobao.com/item_suggests/27530588016.htm

所以跟各位請教這是什麼健身產品以及如何使用

謝謝

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