這樣正常嗎？= =a - 健身

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-05-10T20:47

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請問有沒有版友偶爾會"忘記"呼吸？ (￣□￣|||)a

就是很自然的"屏住"呼吸→再自動切換成正常呼吸.....

我觀察自已好陣子了....平常和運動中都會自動"屏息"（很喘就不會醬）

睡覺會不會這樣我就不知道了...有在想是不是架個v8錄看看，可是又怕拍到靈異..囧

對了，我習慣腹式呼吸....

謝謝！m(_ _)m

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帥....有屁用？！...最後還不是被卒吃掉！

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Tags: 健身

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2010-05-11T00:08
+1
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-05-12T19:00
我會耶~要不是wii fit對提醒我要呼吸 我都不知道我會這樣
會
Candice avatar
By Candice
at 2010-05-15T22:35
正常阿! 人在閱讀時就會屏住呼吸，所以文章沒標點符號會窒息
John avatar
By John
at 2010-05-16T13:52
那古人讀書讀到一半不會翹辮子嗎??
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-05-21T10:25
其實古人真的很恐怖 看看上海灘那種人力黃包車
他們跑全馬應該是小case.........
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-05-22T06:39
這個我幼稚園就在思考了..
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-05-27T05:13
我轉電視剛好轉到恐怖片的經典畫面會屏住好幾秒
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-05-28T07:04
喔喔 黃包車 我覺得他們衝刺應該很恐怖
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-05-31T10:42
Gilbert Arenas有做過一種衝刺訓練是把降落傘裝在身上
然後衝刺 一衝刺降落傘會張開 感覺跟拉黃包車很像
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-06-02T06:02
速度可以快到降落傘全開喔
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-06-04T14:05
http://ppt.cc/p~yg
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-06-08T03:49
多大的降落傘阿
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-06-09T10:10
這裡面有3:37的時候開始
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-06-11T03:11
我也會耶
Michael avatar
By Michael
at 2010-06-12T11:04
感謝分享 還要配合風向 nba球員薪水不是白拿的....
Mason avatar
By Mason
at 2010-06-17T06:57
即使是拿去買槍.............
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-06-19T12:47
哈哈 我也覺得這個寶貝蛋幹嘛要跟自己過意不去
要不我也蠻欣賞他的 真可惜
Isla avatar
By Isla
at 2010-06-21T23:28
正常!但重訓一定要呼吸 不然聽說會對身體不好!
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-06-23T01:12
運動時候的吸吐可以練習到變成習慣 我上了一年半的瑜珈
老師每個動作都會提醒吸吐 長時間下來做任何運動都很習慣
Candice avatar
By Candice
at 2010-06-25T17:28
重訓就是出力吐氣 放鬆吸氣 慢跑就可以動作跟吸吐各做各
Steve avatar
By Steve
at 2010-06-26T12:24
吸吐控制的好 可幫助減少運動過程中的不適感
William avatar
By William
at 2010-06-30T07:57
閉上眼睛忍住呼吸 暫時要和世界脫離~
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-07-04T11:31
我是平常會這樣，運動實反而不會XD
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-07-07T06:55
不知道妳說的是不是你會突然沒注意自己的呼吸。
Susan avatar
By Susan
at 2010-07-09T17:20
其實還是有在呼吸的，只是沒注意。你專注於做某些事情的
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-07-13T02:32
時候。都不會在注意到自己的呼吸節奏與聲音吧。
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-07-13T19:18
我看電影呼吸聲很大聲都要刻意去壓抑。朋友都會罵我><"
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-07-15T08:34
p大：不太一樣哦，我是屏息很久 才驚覺自已沒在呼吸囧
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-07-19T13:28
難道我要進化成不用呼吸的生物了嗎？XD
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-07-20T00:20
如果真是這樣的話，那你的脂肪將永遠燒不掉囉！
希望你進化成用CO2當原料的生物。XDDD
Olga avatar
By Olga
at 2010-07-24T11:34
我覺得還是有呼吸啦！只是很輕微很輕微。除非你憋氣可以
憋很久。但我對這不專業，所以幫不上忙。XDDD
Leila avatar
By Leila
at 2010-07-27T18:55
脂肪將永遠燒不掉???（超大驚）
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-07-30T11:43
不用呼吸的動物。XDD那你怎麼會有攝氧幫忙燃脂呢？
Jack avatar
By Jack
at 2010-07-30T21:01
櫻木：敵之言，勿聽！！（蓋耳朵）
Mary avatar
By Mary
at 2010-07-31T22:10
我會 (舉手)做重訓時常會忘了呼吸 XDDDD
Kama avatar
By Kama
at 2010-08-04T16:48
我是日常生活中會忘記呼吸耶 常常突然發現自己停止呼吸
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-08-06T12:32
但是跑步時我會不停大口大口的吸 因為我在燒脂肪阿~~~~~
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-08-08T04:34
我也會忘記呼吸!!! 剛剛就忘了
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-08-12T20:57
我也會耶....我都在想那到底是不是錯覺 但是在某些時候就
Noah avatar
By Noah
at 2010-08-14T16:53
真的發現前幾秒胸膛好像都沒起伏 或者是應該"聞到"某些味
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-08-17T14:44
道時 卻沒聞到
Michael avatar
By Michael
at 2010-08-22T02:33
這個版好多thomas
William avatar
By William
at 2010-08-24T13:58
生理學...延腦呼吸中樞大概有問題...
Ida avatar
By Ida
at 2010-08-26T10:11
我也會這樣+1
可是我是在運動呼吸很急促時 像跑步跑到一半
Harry avatar
By Harry
at 2010-08-28T17:41
覺得很喘 然後忽然就會大概5秒左右沒呼吸但是繼續跑
非刻意的沒呼吸 然後幾秒後在呼吸就會超順 都不喘了
David avatar
By David
at 2010-08-29T12:49
會 但是教練說這樣不好 他常叫我要記得呼吸別斷
說這樣容易暈眩
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-08-30T22:38
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-09-04T06:04
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

瑜珈課程

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-05-10T20:21
http://www.prakash.tw/ 光瑜珈教室的整復瑜珈(骨盤調整篇)，已為過百位的學員進行骨盤自我調整，一小時的課程有效縮小臀圍0.7吋至2.0吋、縮小腹圍0.5吋至兩吋、長短腳XO腿、內外八修正...等。都有驚人顯著的效果。不但調整你的姿勢體態~還送你完美的身材呦~ 其實整復瑜珈並不是什麼神秘 ...

有什麼運動可以做呢？

Tracy avatar
By Tracy
at 2010-05-10T19:18
我左側膝蓋外側的韌帶拉傷了。 　　在這樣的情形下，任何只要腳彎起來andlt;30度，或andgt;120度的運動，都不能做了。 一做就痛。 　　所以腳踏車出局了。連走路都只能很緩慢的走。 　　這樣還有什麼運動能做嗎？ 　　請推薦，謝謝。 -- - ...

如果腳有傷該做什麼運動?

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By Faithe
at 2010-05-10T18:52
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請問這樣跑步狀態是該加強什麼呢?

Tom avatar
By Tom
at 2010-05-10T17:31
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跑操場好還是跑步機好

Jake avatar
By Jake
at 2010-05-10T16:59
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：男 年齡：22 身高：180 體重：106 BMI：32.7 體脂率：30 參考照片：（可免填） 三餐內容 早餐：蛋餅x2 午餐：普通自助餐便當~ 晚餐：馬鈴薯沙拉+雞胸肉or鮪魚 其他：（可免填） 日常作息時間：睡眠時間大概是0 ...