選購訓練飛輪車 - 健身

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By Poppy
at 2012-12-28T13:06

Table of Contents

原文恕刪

買飛輪車的重點很簡單

1.可調部位一定要多:基本上我的學生想買飛輪車的幾乎都是希望一台車全家人都能騎,
所以飛輪車的座椅高低,座椅前後,把手高低,把手前後是決定這台車能服務到多少人的
極重要因素。但是有鑑於大部份飛輪車都未考慮到國內女性身材較嬌小的問題,所以確定
要買車的話一定要挑家裡身材最嬌小的成員去試騎一次。(小朋友就不用了,飛輪對小朋
友並不是最安全的選擇),座管放到最低還是過高的話這台車就不用考慮了。

2.阻力不要選磁阻的,而且鐵盤要夠重:我教課騎過磁阻和傳統手調式的車款,深深覺得
磁阻的阻力變化完全不線性,而且幾乎沒有像手調那樣可以有微調的空間。再來鐵盤不夠
重就會出現阻力開到煞車了還可以騎的笑嘻嘻的情形。

3.車身要堅固:太過便宜的飛輪車可以不用考慮了,如果你是抽車暴走狂戰士型的話,站
姿爬坡可以感覺到車架被扯到晃動是粉可愛的事情。飛輪車不容易壞,保養得宜還可以當
傳家寶,但是車架不堅固保証用不久!!所以找你體重最重的朋友去試騎吧,狠狠的踩幾下
就知道了。

4.構造愈簡單愈好:很多飛輪車都很"搞肛"的在車上面加了一體式的轉速計,瓦數表,看
起來似乎粉超值,但是連鋼鐵遇到汗水都銹蝕了何況電子零件,壞了又要花錢來修,偏偏
這又是最容易壞的玩意,所以車的結構愈簡單反而用的更久。

5.後續保養沒問題:本身品質好的飛輪車要騎壞真的超難,飛輪車的耗材不外乎就是狗嘴
套的束帶,增加阻力用的煞車皮和連接曲柄和鐵盤的皮帶,所以確認廠商能作好後續維修
服務基本上就是用力騎就對了。

6.價格要合理:在你的預算範圍內選擇滿意的飛輪車。六千的不用考慮,六十萬的我會去
組一台可以虛擬實境騎車的訓練台 XDDDDD

最後騎完車記得把車上的汗水擦乾,上點油保養一下,連你的曾孫都能騎的到

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Tags: 健身

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-12-28T22:21
感謝指教^^ 不過穩定耐用需要長騎觀察,似乎保固也很重要
Connor avatar
By Connor
at 2012-12-29T10:58
而磁阻變化應該和飛輪速度有關,轉動越快渦電流越強
Harry avatar
By Harry
at 2013-01-01T23:31
這是我的理解拉XD 車子剛買還沒送來,騎過再來分享~~
Elma avatar
By Elma
at 2013-01-06T17:17
其實像大大這樣有在教課的應該看得比較多 東西還沒來
Iris avatar
By Iris
at 2013-01-09T02:32
還可以換貨 東西真的是越簡單越好用
Ethan avatar
By Ethan
at 2013-01-13T09:46
阻力應該是最重要的 如果沒辦法很方便調到你想要的
Harry avatar
By Harry
at 2013-01-14T07:01
而要調很多次 那是蠻令人頭疼的
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-01-15T11:36
這篇太受用了!請教bh的h918符合嗎
Franklin avatar
By Franklin
at 2013-01-18T02:02
考慮了好久…單價太高又不停猶豫
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-01-20T15:57
這篇很中肯 我的電子面板始終都沒什麼用到 它有計心跳 切換
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-01-25T11:30
一堆複雜的模式 不過我在用的時候只覺得它很亮
Emily avatar
By Emily
at 2013-01-29T12:13
我還用膠布多貼兩層 晚上才不會讓我覺得太亮
Queena avatar
By Queena
at 2013-01-31T05:37
看到狂戰士那段我笑噴了XDDD
Bennie avatar
By Bennie
at 2013-02-04T20:39
好中肯的一篇!而且用詞也很促咪XDDDD
Hazel avatar
By Hazel
at 2013-02-05T23:13
我騎BH925 16段 其實並沒有磁阻煞不夠力的問題 很滿意

是否加入重訓&菜單檢討

Ivy avatar
By Ivy
at 2012-12-27T20:46
基本資料 性別:男 年齡:24 身高:162.5 體重:96.6 BMI:36.8 體脂率:32.7 三餐內容 早餐: 義美高纖低糖豆漿 + 饅頭夾肉/蛋 or 小籠湯包(一周大概1-2次) (早餐店的) 200大卡 ...

菜單待批(阿~~營養午餐太營養了!!)

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-12-27T19:15
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) yes sir! 基本資料 性別:男 年齡:25 身高:172.6 體重:84.6 BMI:28 體脂率:32.7% 三餐內容(熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述) 早餐:以下任何一種選擇and ...

請問慢跑和重訓要如何搭配比較好?

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-12-27T15:23
※ 引述《nobody1008 ()》之銘言: : 我是男生21歲身高172體重82bmi28 27.7 公式計算BMR 《普通算法》BMR=體重(磅)x10卡/每磅=1806大卡 《Harris-Benedict》男性:66+(13.7 ...

快走加小跑30分鐘

Mason avatar
By Mason
at 2012-12-26T18:22
我最近快走加一點點小跑30分鐘 跑步機上面顯示300多卡路里 總覺得回到家喝一罐牛奶再加幾片餅乾就把我剛剛的全部都吃回來了 我快走了30分鐘也才消耗300多大卡是不是太弱了阿阿阿??!! 跑步的時候我是穿著籃球鞋跑步 我怎麼覺得籃球鞋很容易脫但是困難穿上 每次回到家拔掉鞋子好快速 但隔天一穿上總得花個一兩分 ...

飲食調整一個月後的心得回報

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-12-26T16:54
基本資料 性別:女(男/女) 年齡:29 身高:152 體重:50.5 BMI:21.8(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:26.2(若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量,未填必砍) (女性請註明體脂率量測之際為生理期前、正值生理期、或生理期後) 三餐內容(熱量估算易 ...