都沒有店家想把花椰菜飯常駐嗎？ - 健身

By Megan
at 2020-08-27T23:35

Table of Contents

這個板的高手對於吃的營養都很講究，
想必一定都知道花椰菜飯

我發現日本和歐美很早之前就流行了，
台灣相比慢很多
大概今天年初的時候知道小7推出後我就成為那個便當的常客，
同時滿足吃飯的心情，碳水量只有一般便當的一半。

好一陣子過去了 …好像世面上的便當還是只有小7推出的那款

這1、2年健身餐店如雨後春筍的冒出，幾乎都是以五穀米為基底。

這類便當店的常客多半也是比較尋求減醣飲食的，照理說假設把花椰菜飯作為基本款基
底。應該有很大的市場吧

真心覺得這塊在外食市場可以做大

--

Tags: 健身

All Comments

By Ursula
at 2020-08-29T07:55

沒有直接吃花椰菜不就好了

By Christine
at 2020-08-31T11:28

如果你有注意觀察，便利商店的健康餐點比前一陣子的版本
口味變的較重較不健康了，因為太健康買的人很少。

By Edith
at 2020-09-02T06:19

直接吃花椰菜比較不噁心微波過有點難吃

By Aaliyah
at 2020-09-05T01:52

我女生吃這個便當吃完還是很餓 = ="

By Lydia
at 2020-09-07T23:34

吃健身餐不加飯反而還超有飽足感...

By Kyle
at 2020-09-08T09:05

花椰菜很容易黃掉，而且單價偏高會拉高成本

By Caroline
at 2020-09-12T06:47

成本較高品質難把關控制五穀飯一樣能給顧客健康

By Xanthe
at 2020-09-14T13:17

的印象+好處理適合當長期商品

By Valerie
at 2020-09-18T06:38

難吃

By Dora
at 2020-09-21T03:56

我寧願直接吃粗碳水跟花椰菜

By Regina
at 2020-09-23T17:10

又不是每個人都要降熱量減脂。多穀米更營養，更適合健身
的人。

By Kama
at 2020-09-28T12:52

沒啥熱量我吃完很快就餓運動時無論速度或力量都上不去
無法完全取代澱粉的

By Valerie
at 2020-09-28T21:05

貴啊，比米飯貴很多。便當的飯加10-15幫你換花椰菜飯你
要嗎？

By Genevieve
at 2020-10-01T12:31

但我不愛花椰菜飯口感耶久久吃一次是可以啦:D

By Suhail Hany
at 2020-10-05T20:32

7-11的是花椰菜飯混一般飯，不是純花椰菜飯

By Ethan
at 2020-10-07T05:21

貳樓有花椰菜飯哈哈之前有去吃

By Charlotte
at 2020-10-09T13:19

輕輕有啊

By Iris
at 2020-10-11T05:30

難吃的東西，跟素肉一樣，想吃飯就去吃飯拉

By Erin
at 2020-10-14T14:17

貳樓天天去吃的話一定財力雄厚哈哈哈

By Delia
at 2020-10-16T14:54

我覺得7-11那種混一半的也不錯耶

By Faithe
at 2020-10-19T02:49

吃花椰菜不就好了

By Edward Lewis
at 2020-10-21T07:00

菜飯很好吃呢以前去吃上海餐廳都會點

By Christine
at 2020-10-24T15:07

花椰菜難備……菜蟲很多洗很久

By Andy
at 2020-10-26T15:22

我都吃全家的小七那幾款看起來真的很小

By Emily
at 2020-10-28T23:37

我買冷凍花椰菜

By Olga
at 2020-11-02T06:35

因為花椰菜不便宜

By Odelette
at 2020-11-05T19:10

吃這個都吃不到足夠熱量耶.. 真的有人一直吃這個嗎

By Robert
at 2020-11-09T03:06

Costco有賣一整袋，買來配雞肉吃

By Liam
at 2020-11-13T06:29

當季在地蔬菜，強過冷凍進口蔬菜

By Hardy
at 2020-11-14T20:44

有啊酮版主餐不是主打花椰菜炒飯

By Robert
at 2020-11-16T13:04

有錢天天二樓不如天天打狗霸，乳清全部省下來

By Eartha
at 2020-11-21T07:42

純花椰菜飯超難吃... 直接吃還比較好吃

By Hedwig
at 2020-11-25T15:18

台中有人在賣啊！白飯換成花椰菜飯+30
結果一個健康便當變170起，吃不起

By Jacob
at 2020-11-29T10:25

菜蟲也是蛋白質我都乾脆一起吃

By Joe
at 2020-12-04T07:49

有煮熟,菜蟲還好的

By George
at 2020-12-07T02:11

貳樓那個吃完超空虛還是餓

By Olive
at 2020-12-09T23:32

我超愛吃花椰菜....

By Regina
at 2020-12-14T01:28

成本高不好處理店家只想爽賺

By Elma
at 2020-12-18T19:56

這跟白飯口感真的能接近嗎？

By Eden
at 2020-12-19T06:43

回樓上，差很遠。但很塞胃花椰菜又易造成脹氣＝飽足

By Edward Lewis
at 2020-12-22T16:13

我覺得很好吃

By Hedy
at 2020-12-24T21:24

脹氣=飽足XDDD，好像很雷

By Tristan Cohan
at 2020-12-27T01:05

真的無法取代白飯不好吃

By Agatha
at 2020-12-27T15:53

台中有 +30換花椰菜飯

By Isabella
at 2020-12-29T00:52

可以接受花椰菜飯，不覺得難吃，但我不想吃。我寧願選

By Tom
at 2021-01-02T08:46

五穀米，地瓜

By Mason
at 2021-01-03T06:57

當下飽過一下就超餓的東西

By Robert
at 2021-01-05T04:14

吃花椰菜真的很容易餓XD成本也高

By Isabella
at 2021-01-09T12:52

因為很搞剛，曾經用過一次，泡水兩次以上+打碎，還
要忍受一堆藍色菜蟲，而且真的當下飽，馬上又餓了

By Vanessa
at 2021-01-11T20:28

圖片支援
https://i.imgur.com/RcfaR9m.jpg

By Dinah
at 2021-01-15T21:01

內湖有賣，五穀飯換成花椰菜米+35，太貴了～～而且還
比好市多賣的花椰菜米難吃

By Kristin
at 2021-01-16T11:44

花椰菜飯每次吃完一定脹氣....

By John
at 2021-01-17T22:22

很貴而且超商便當調味真的變了

都沒有店家想把花椰菜飯常駐嗎？ - 健身

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