酪蛋白交換 - 健身

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By Kelly
at 2020-12-27T03:26

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因為近期發現我喝乳製品會長痘痘

但雙11那天買了一包myprotein的5kg原味酪蛋白

因此想用這包已開封

內容物還有4.X公斤的原味酪蛋白換

myprotein的2.5kg原味大豆蛋白

其他牌子的大豆蛋白也可以 但不能是乳清蛋白

大台北與桃園地區皆可面交

感謝各位看完



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Sent from JPTT on my Samsung SM-N950F.

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Tags: 健身

All Comments

伸展手臂的動作

Ursula avatar
By Ursula
at 2020-12-26T21:21
健身環大冒險結束之後 會根據當天的活動內容來安排伸展動作 https://i.imgur.com/deKnEit.jpg 這個把雙手放在背後 由左手拉著右手手腕 同時脖子向左方倒的伸展動作 常在當天做了很多手臂動作後出現 可是我做這個動作的時候 比起手臂 反而覺得斜方比較有拉伸到 因為系統沒 ...

健身房跟運動中心的烤箱有開放嗎?

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By Genevieve
at 2020-12-26T21:17
最近要去北部待3個月 想說在北部在台北找個健身房 順便去游泳 烤箱之類 我是知道健身房有開放 但烤箱跟三溫款有開放使用嗎?? 我是指 world gym 建工 運動中心 有開放的話 我要去那邊辦短會期 - ...

有人裝飾過SBD腰帶嗎？

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By Kristin
at 2020-12-26T19:30
先承認這篇文有點廢XD 小弟手上有一條泰坦的腰帶，13mm的紅色蠻牛，小弟幾乎在臺灣沒有看過第二條同色甚至同款的腰帶，不用擔心會認錯腰帶甚至是被拿走。 所以沒想過「裝飾腰帶」這回事。 但在想在2021衝刺600kg，試用過學生的SBD，那個感受直接讓我決定入教了 問題來了 拿到紅美黑大方的SBD腰帶 ...

如何在河堤跑的久?

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By Quanna
at 2020-12-26T18:35
跑步機都可以30~40分鐘 全身發熱渾身濕透 跑河堤(柏油地)10分鐘稍微小喘就懶了開始用走的 外面好處是環境舒服 空氣流通 不用花錢 但卻達不到像跑步機的效果 想放棄(不跑河堤改回跑步機...) 但又覺得有點可惜 好奇那些在河堤跑得久的人 也都是練起來的嗎? - ...

想請問這樣自助餐熱量多少

Annie avatar
By Annie
at 2020-12-26T18:18
想請問這樣自助餐熱量多少 謝謝大家 如下面圖片 https://i.imgur.com/EkEXYw7.jpg https://i.imgur.com/oM7ews8.jpg https://i.imgur.com/fhGYWjV.jpg https://i.imgur.com/f5vhbXn ...