重訓時聽音樂 - 健身

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By Vanessa
at 2016-05-19T13:52

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我都是早上起床後就到健身房的類型,

早上的話畢竟難眠精神會較差一點,有時感覺精神或身體還沒醒這樣.

所以我歌都是選節奏比較明快的類型.

例如我很喜歡Misia,但她的歌我就完全不考慮在運動時聽...


加上我偏愛女聲我都是挑kpop女團的音樂,另外有些ACG主題曲也很適合

例如最近台灣也很有知名度的Twice

https://www.youtube.com/watch?v=0rtV5esQT6I

https://www.youtube.com/watch?v=L7_i-r9mo9w

聽起來就蠻容易有精神的,曲子的節奏也不錯,不會太快或太慢.

或是KARA的歌我也挺喜歡

https://www.youtube.com/watch?v=zYoYoBtLqOY

https://www.youtube.com/watch?v=6tK0XUQQ3wA

https://www.youtube.com/watch?v=j7TYiyEhxdI

這種整體音樂比較高亢明亮的歌曲感覺比較適合早上想打起精神時聽.


有些ACG曲子感覺也是蠻適合,像是以前蠻紅的超電磁砲

https://www.youtube.com/watch?v=fY67sUnsYVI

https://www.youtube.com/watch?v=PUX44UOoRp0

前兩年的卡通 超時空要塞F也不錯

https://www.youtube.com/watch?v=0qWnDqeXMhA

https://www.youtube.com/watch?v=mmQDumZOVBM

https://www.youtube.com/watch?v=NrxmmizdX9E


之前也是很紅的進擊巨人

https://www.youtube.com/watch?v=cHrgeqtGG7g

不過後來覺得這首節奏又太強了,就篩除掉了.


早起運動還是聽可愛妹子的聲音比較舒服~





好拉我知道我就是個肥宅拉....

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Tags: 健身

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2016-05-20T18:53
你是不是趁機推廣你愛的團?
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-05-23T05:31
早上沒吃早餐運動 運動表現整個降低一個檔次,做什麼都
一樣,我自己的感覺
Ida avatar
By Ida
at 2016-05-23T11:32
電磁砲推啊 但我放出來又被靠北
Delia avatar
By Delia
at 2016-05-26T01:32
電磁砲好聽 哈哈
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-05-30T19:54
就是重節奏的
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-06-01T19:19
EDM是重訓好朋友
Queena avatar
By Queena
at 2016-06-03T22:35
EDM Kpop女團

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By Madame
at 2016-05-19T12:21
小弟不是來問菜價的 最近在選擇健身房 本魯沒有信用卡 但還是想了解 版大們會選擇哪間 本魯住在萬華區 萵苣與三百都很近 因為萬華運動中心要整修 所以才想到萵苣或三百健身 再拜託版大們給本魯建議一下 - ...

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Hedy avatar
By Hedy
at 2016-05-19T12:08
原文恕刪部份。 ※ 引述《yavonne (。)》之銘言: : 性別:女(男/女) : 年齡:33 : 身高:161 : 體重:62 : BMI:24.1(BMI低於18.5者禁止發減肥文) : 體脂率:生理期後 35.8 依你的體重先來計算一下你每一日,最低的蛋白質攝取是約50克。 再來,每日碳水化合 ...

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Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-05-19T10:59
各位巨巨好 小弟今年剛好三十,因為之前的健身觀念相當的不正確,有氧大於重訓多很多,今年想要 好好的精進自己的身體。也跟朋友一起加入健身的行列。 參加過教練體驗課之後,由inbody測出...178/75 體脂高達26 上肢跟軀幹肌肉量不足... 教練帶我做三個器材,重量算輕,然而做起來好吃力,所以有想要買 ...

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Edith avatar
By Edith
at 2016-05-19T10:54
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By Anthony
at 2016-05-19T10:04
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:y(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 身為愛麵一族的我,想請教板上的各位, 排除掉精緻的米 ...