重訓過後體溫會超過37.5？ - 健身

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By Isabella
at 2020-07-17T13:23

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因為作息比較特別，所以有時候會在上班前重訓

休息個2~3小時之後再去上班

因為現在進公司還是要量體溫

發現如果重訓過後，有時候量體溫會超過37.5

但是我也不覺得身體有任何不適

常常都是休息一下，多量幾次才能量過關進公司

可是如果是在沒重訓的日子，都是一次就量過關

重訓過後是不是會讓體溫比較高？

如果是的話，有什麼方法可以解決嗎？

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Tags: 健身

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2020-07-22T08:57
不"適"
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-07-26T20:05
我不會，其他人不知道
Erin avatar
By Erin
at 2020-07-27T07:44
你快要開紋了，肌之呼吸
Delia avatar
By Delia
at 2020-07-29T09:11
過兩三個小時還偏高有點怪 我個人是不會啦
Liam avatar
By Liam
at 2020-07-30T19:33
https://i.imgur.com/CYgYXaJ.jpg
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By Daniel
at 2020-08-04T14:07
少看妹子
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-08-09T03:00
沒高到這麼高，不過練完兩三小時，卻還是感覺身體有點熱熱
的，不曉得是不是錯覺
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By Lydia
at 2020-08-12T05:19
要開紋了
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-08-15T11:10
更早去練...
George avatar
By George
at 2020-08-19T16:07
我之前是晚上七點練完 11點洗完澡吹冷氣 還有點流汗
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By Tristan Cohan
at 2020-08-20T22:11
身體調節能力不好吧
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By Daph Bay
at 2020-08-25T08:43
樓樓上是洗澡洗太熱的流汗吧
George avatar
By George
at 2020-08-26T05:56
天氣這麼熱，曬一下太陽隨便也超過
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By Callum
at 2020-08-28T08:08
感覺是沒休息好 身體再修復虛弱中

淡水健身工廠 會很多人嗎

Liam avatar
By Liam
at 2020-07-17T11:55
小弟最近考慮加入健身工廠淡水店 網路google後得知有金銀卡會籍，主要在於入場 時間的不同，有些價差存在 想請問有在健身工廠淡水店運動的各位，人數尖峰 時段會落在什麼時間點，甚至會集中在哪些訓練區 淡水店鄰近淡江大學，寒暑假是否人數會較少？還 是人數一直都很多人？推薦加入嗎？ （手機排版，傷眼 ...

訓練完馬上吃飯

Carol avatar
By Carol
at 2020-07-17T02:56
有關訓練後立刻吃飯對身體健康有無疑慮，大概搜尋一下板上文章後只看到訓練後相關營養 素利用率會比較好。但我個人擔心的是類似剛訓練完消化系統會不會因為還沒準備好工作， 馬上吃飯累積成慢性腸胃炎之類的。 我知道每個人體質多少有所不同，但應該還是有個“人類”建議值可以參考，所以想請教各 位的根據相關知識或自身經驗是 ...

請問推薦體重計？（不用BMI和體脂功能

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-07-17T02:38
只要體重就好（價錢會比有體脂跟bmi功能的便宜一些哈哈 只希望精準 誤差小 因為呢小弟要認真減肥了（下禮拜就去辦健身房會員） 我目前是一日一餐加上生銅 也持續一段時間了 想買個精準的體重計 每週量（然後我還 是會每個月量一次inbody) 請問有推薦的嗎？ 爬文滿多都是有包含體脂功能 然後都推歐姆龍或 ...

間歇性斷食要做什麼運動增肌？

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By Olga
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台中成吉也太屌了吧

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By Emily
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認真回 非館粉 槓子能摔這點就屌打一卡車台中健身房 很多健身房不要說舉重 哪怕是硬舉放大力一點就來關切了 板上類似文章也是層出不窮 有些可以摔 但地板爛到流湯的也是有 遇過不到百公斤硬舉輕放緩衝墊 我在10公尺外可以感覺到地震的 放個幾下我看這間三樓的健身房就要變成一樓了 槓片等級說真的沒差也是真 ...