量體重骨頭卻變重高達2公斤! - 健身

Table of Contents

因為我有買體脂計,beurer牌的

它可以量體脂率、肌肉比例、含水量跟骨頭重。

因為體重計偶爾有誤差,所以我都是看最後的骨頭重來當作評斷的基準。

因為骨頭總不會變動太大吧。

去年以前我骨頭大概都是7.7~7.9公斤,

但是最近我量骨頭都是在9.8~9.9公斤。

怎麼會突然增加兩公斤,雖然我最近開始有在運動,

但是也太誇張了吧!!



我在想的體重計是不是壞掉了,是不是該拿去修了啊?

但是看他體重顯示都正常阿.....

所以請問一下骨頭有可能忽然重量增加那麼多嗎?


--

All Comments

Elvira avatarElvira2012-04-19
因為體脂計的誤差遠比體重大....你拿一個誤差更大的東西
來當評斷的基準基本上就是一個錯誤的選擇。
Susan avatarSusan2012-04-19
骨頭重..是想用來評斷什麼呢? 應該看體重+體脂吧
Brianna avatarBrianna2012-04-22
就算是真的 骨頭重不好嗎? 表示你骨頭的密度高 沒有骨質疏
鬆 這可是很多人尤其是年長者的困擾呢
Brianna avatarBrianna2012-04-23
我想問骨架大=骨頭重嗎@@
Eartha avatarEartha2012-04-24
樓上中肯XDDD
Quintina avatarQuintina2012-04-24
不過 骨頭如果真的變重不錯吧
Zanna avatarZanna2012-04-26
如果是真的 你要慶幸 很多人求之不得
Ethan avatarEthan2012-04-29
我之前用inbody量骨頭2.2kg
John avatarJohn2012-05-01
把你抓去燉排骨湯應該會很營養
John avatarJohn2012-05-04
若排除量測誤差,良好的飲食運動及作息可促使骨質密度
增加。
Liam avatarLiam2012-05-04
骨頭重超棒的耶 可以看起來很瘦 然後說體重去嚇人
Yuri avatarYuri2012-05-09
我就是這樣 顆顆
Valerie avatarValerie2012-05-09
推 zooming:把你抓去燉排骨湯應該會很營養