針對手臂的5大TRX動作 (中文字幕) - 健身

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今天翻譯的內容是TRX的上肢訓練

動作包含划船、二頭彎舉、字母、胸推、三頭肌伸展

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Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-07-01
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Queena avatarQueena2017-07-05