關於BH最近的周年慶優惠 - 健身

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By Annie
at 2014-09-10T16:11

Table of Contents

最近想買台跑步機回家跑
剛好BH有優惠活動
G6415T 原價45800 特價29999
不知道版上的大大們覺得可以買下去嗎
以前有一陣子去健身房使用過(大約一個多月吧)
因為第一次買所以目前也沒想過買等級太高的
另外還有一點我住在公寓
不知道會部會影響到樓下的住戶
跑步時間大約是9點多吧
還是有可以推薦給我的跑步機

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Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2014-09-15T10:01
我就是怕少到樓下，所以還是去健身房
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By Franklin
at 2014-09-18T22:13
之前有親戚買過跑步機…樓下真的會覺得很吵~~

體脂想降到20%

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By Charlie
at 2014-09-10T13:56
============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性別：女 年齡：22 身高：152 體重： ...

基礎代謝率？

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By Poppy
at 2014-09-10T10:58
用不到的肌肉也是贅肉，明明吸收 1500卡就可維持生活所需，確要吃到 2000卡，然後在花力氣把他消耗掉 ，好？不好？ ※ 引述《WILLWIL (ㄖㄡˋ包)》之銘言： : 看板上的前輩常會建議要減脂可作重訓 : 增加基礎代謝率，來增加減脂的效果 : 但又會看到建議每日要吃到基礎代謝率 : 也就是說 ...

想把體脂降到18%!!(女)

Liam avatar
By Liam
at 2014-09-10T10:46
基本資料 性別：（女） 年齡：21 身高：154 體重：50 BMI：21 體脂率：25（生理期後） 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） (正面)http://ppt.cc/6821 (背面)http://ppt.cc/9xq9 (未縮小腹)http://ppt.cc/ob0Z (縮小 ...

跑步後的小腿肌肉

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-09-10T01:04
不適合在本板發文 ，告知，會自D 我跑步頻率不算低 懶惰一點一週也維持一次3-5公里 但身型就是屬於骨架大+胖……一整個就大隻 最近想要密集一點跑，不知是否年過30（女）? 以前沒有過的運動傷害 現在出現了 為了10/26的半馬 我最近的練跑 9/7跑7km 9/8跑11.3km 9/9跑2 ...

基礎代謝率？

Olga avatar
By Olga
at 2014-09-10T00:18
看板上的前輩常會建議要減脂可作重訓 增加基礎代謝率，來增加減脂的效果 但又會看到建議每日要吃到基礎代謝率 也就是說 基代一千二我就需要吃到一千二 基代兩千我就需要吃到兩千的熱量 但如此.. 基代再怎麽高的人也會因為他一日所需的熱量而跟一般人無異不是嗎？ 你們懂得我說的意思嗎？ 簡單的說就是我 ...