關於「胰島素假說」你是怎麼看法?! - 健身

Ula avatar
By Ula
at 2019-09-15T08:38

Table of Contents

※ 引述《ostracize (bucolic)》之銘言:
: 標題: Re: [閒聊] 關於「胰島素假說」你是怎麼看法?!
: 時間: Sat Sep 14 23:34:19 2019
: 推 halulu: 問題是專業的告訴你你也不想理解啊 09/15 00:16
: 我的朋友和我都看新陳代謝科醫生,結果他已經從吃藥變成注射胰島素。
: 我吃藥吃了三年,體重沒減輕,血糖不正常,脂肪肝沒改變。
: 停藥禁食至今不到半年,體重逐漸減輕,血糖逐漸正常,脂肪肝逐漸改善。
: 我為什麼要吃藥?我為什麼不能禁食?
: 我有三位舅舅,大舅糖尿病洗腎,不到70歲死亡。二舅糖尿病,視力受損。
: 三舅糖尿病,最近注射胰島素死在醫院的廁所裏,64歲。
: 二舅媽糖尿病截肢,眼睛看不見。這四位親戚都定期看新陳代謝科醫生。
: 我現在還是定期看新陳代謝科醫生,
我不知道你一直強調你的親友和你在看新陳代謝科的背後意義是什麼
新陳代謝科醫師不是神明 不是有拜有保佑
看了醫師 有沒有真的做生活習慣調整 有沒有運動 有沒有照時服藥
這個才是重點 我從你文字中完全看不出來你的親友到底有沒有控制好血糖
只是一昧強調有看新陳代謝科但是有併發症

我在我工作的院所 成績最好的一間 也只能有7成患者糖化血色素小於7.0%
還有三成未達標
還是有將近一成的患者糖化血色素>9.0%
甚至有病患跟我說 他就是要大吃大喝 我只要開藥就好

所以 有看新陳代謝科 並不代表什麼病都會治好
那也只是代表有在比較專業的醫師門診追蹤而已
在藥物使用上以及追蹤指標等各方面 會比一般診所好

: 但是我的醫生以為我的驗血數據是按時吃藥以後驗的。
: 我的醫生還對我說:你血糖控制得很好。
: 我不敢告訴他我已經停藥好幾個月了。

拜託你 如果已經沒在吃藥
請直接跟醫師說不要開立
佳糖維一顆都很貴的 健保價一顆29.4元
四個月開了拿了沒有吃 等於至少有28天/月*4個月*29.4元=3292.8元被白白浪費掉
前幾年我開佳糖維這類DPP4抑制劑時 健保刻意刁難我們醫師
常常病患符合用藥條件 開了還要核刪我們的藥價甚至還要我們掏錢出來賠
我們還得花時間寫一堆理由去跟健保對抗
結果現在居然有人拿一堆藥不吃還直接浪費掉

如果你只是想定期抽血追蹤
你直接就跟醫師講就好 醫師能少開一顆藥 當然就少開一顆

對醫療團隊不老實的病人 才是糟糕的病患

--
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All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2019-09-17T01:26
你說的那位大吃大喝的病患,讓我想到我先生前陣子處理的
糖尿病患者,對方是糖尿病醫生特別轉診過來做wound care
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-09-18T17:24
因為太老實會成為你們一輩子的病人Xp
Elma avatar
By Elma
at 2019-09-21T19:36
那位大嬸的腳底都爛到不行了,再嚴重就是截肢
但是在候診間繼續吃她的甜甜圈
Queena avatar
By Queena
at 2019-09-23T10:30
術後護士特別叮嚀大嬸要多注意飲食,大嬸說:我都乖乖吃藥
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-09-25T13:07
啊!繳那麼多保費不就是讓我繼續大吃?(所以病死怪誰...)
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-09-27T10:21
Jason Fung本身不只是youtuber,他也開設公司,以會員制
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-09-28T10:52
每個月$39美元的方式,"教育大家怎麼吃變健康"
所以到底是糖尿病醫師和糖尿病協會和藥廠勾結?
還是他為了自己的醫療健康事業打廣告誇大其辭?
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-10-02T11:57
"健康由良好的生活飲食習慣做起"這件事情應該不必每個月繳
$39美元就可以學到了
Heather avatar
By Heather
at 2019-10-06T20:05
我認為低碳、生酮或間歇性飲食都有它們存在的理由
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-10-10T00:58
也都有適合他們的族群,但就像同一種藥物對不同病患產生的
效果不同一樣,不該過度把某種藥物或任何特殊飲食方式神話
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-10-11T13:25
如果認為只有XX飲食法才有用,那不是治療,是迷信
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-10-11T20:51
他還真閒,我不會和他一般見識,倒是拼命免費衛教的醫生們
Jake avatar
By Jake
at 2019-10-13T18:49
才是真正辛苦
Connor avatar
By Connor
at 2019-10-17T22:26
我已經有4沒去拿藥的記錄了,這不是省錢嗎?
Puput avatar
By Puput
at 2019-10-20T11:40
如果沒有斷食,這4盒子(4X28)的佳糖維是非吃不可的。
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-10-25T03:27
我的同學住彰化,他問新陳代謝科的醫生,第二型糖尿病
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-10-26T19:15
好啦 夠了沒
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-10-27T03:40
可以不可以逆轉,他的醫生說可以。還幫他報名免費的減
Selena avatar
By Selena
at 2019-10-27T05:28
真心建議去看看精神科吧 感覺您稍微有點躁鬱
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-10-31T08:21
噓成這樣到底是多需要得到眾人的認同?
Olga avatar
By Olga
at 2019-11-03T23:14
先前說得義正詞嚴叫大家別管你,被噓浪費醫療資源後就刪文
敢做敢當好嗎?
Andy avatar
By Andy
at 2019-11-06T16:26
現在是崩潰了連噓嗎,還刪文了,真的可惜...幫貼前文
連結
https://tinyurl.com/y5wwagx6
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-11-06T18:49
熱量攝取不足常有症狀,不意外
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-11-11T00:07
抓著一個reverse不累嗎?你找到適合你的飲食管理方式就好
啦!我也覺得這樣很好,只是瞧不起浪費醫療資源也不尊重
醫囑的病患而已
Ula avatar
By Ula
at 2019-11-12T15:15
肥班。原來那家地區醫院的醫生的執照是雞排換來的?
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-11-14T04:39
原來Jason Fung這位加拿大的醫生都是在網路胡說八道
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-11-18T21:58
經不起討論就不要來這發文 而且一直po檢測數據 到底跟這
版什麼關係
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-11-22T08:00
別家醫院的新陳代謝醫生說法跟你不一樣,你如何解釋?
Sandy avatar
By Sandy
at 2019-11-23T18:41
照你敘述還真的看不出這些新陳代謝科的醫生到底哪裡不同
上網爭論前,拜託先加強邏輯論述能力
Mia avatar
By Mia
at 2019-11-23T23:26
不然討論起來很痛苦(雖然大家已經不太想討論了)
Quanna avatar
By Quanna
at 2019-11-26T08:56
自高自大,目中無人,你才沒品!
Susan avatar
By Susan
at 2019-11-30T02:39
幹嘛說自己啊......
Thomas avatar
By Thomas
at 2019-12-03T19:17
你這樣惡意噓文其實會被水桶的 不知道嗎? 只是沒人檢舉
你而已
Jake avatar
By Jake
at 2019-12-07T16:12
我沒有惡意!
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-12-11T14:54
惱羞成怒?!
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-12-12T03:34
惡不惡意不是你個人判斷
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-12-13T17:07
從頭到尾這位醫生也沒否定你斷食的成效啊
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-12-15T09:03
人家只是點出醫學論述錯誤的部分,以及做點衛教宣導而已
還是Jason Fung神聖不可侵犯?
William avatar
By William
at 2019-12-16T06:15
傻眼欸,來補個推,既然有人把文章全刪了,那只好請出
備份大神大家自己看囉
https://pttweb.tw/user/ostracize/
Irma avatar
By Irma
at 2019-12-19T12:42
還特地去翻2017的文章噓XDDDDDDDDDDDDDDD
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-12-21T15:03
原來我要吃一輩子的藥,健保局才不會賠錢。
Sarah avatar
By Sarah
at 2019-12-24T15:03
開始跳針了 哪招...
Michael avatar
By Michael
at 2019-12-28T10:19
補血
Linda avatar
By Linda
at 2019-12-31T04:53
台灣有很多人因為糖尿病而洗腎
Adele avatar
By Adele
at 2020-01-05T01:10
講得好像糖尿病是醫生害的一樣,檢測出高脂肪肝時就該注意
了。演變成糖尿病之前有七年的時間,真的如你自己刪掉的
Regina avatar
By Regina
at 2020-01-08T16:42
我長期沒去拿藥,健保局根本不必付錢!
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-01-13T06:28
文章所言那麼在乎自己健康,也不會走到這一步
Elvira avatar
By Elvira
at 2020-01-16T01:28
high correlation does not imply causation 請英文老師
思考一下這句話的意思(應該不用上過統計學也看得懂吧?)
Jacky avatar
By Jacky
at 2020-01-19T21:04
Jason Hung的建議的確幫助了我。
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-01-21T02:37
你可以不同意Jason Hung!
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-01-24T03:55
整篇噓不停還叫沒惡意 還是沒意義噓文
要噓也有點討論價值吧
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-01-28T17:01
劉乂鳴賣的營養素我也買不起
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-02-01T02:06
跟信徒討論事情真累 而且還是沒品亂噓人的信徒
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-02-05T17:18
os你狂噓總不可能都是不小心按到的吧
這種不容許他人任何質疑的感覺很像狂信徒欸
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-02-05T20:43
但是劉乂鳴的說法也有可以參考的地方!
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-02-10T04:50
無知才是最難逆轉的疾病!
Belly avatar
By Belly
at 2020-02-12T20:37
Jason Hung本來是腎臟科醫生
Erin avatar
By Erin
at 2020-02-17T20:21
體適能版狂戰士啟動了...
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-02-18T21:36
他就是看到太多糖尿病洗腎患者
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-02-20T15:27
才開始關注這個議題
Leila avatar
By Leila
at 2020-02-22T05:34
所以你把你文章全刪掉 一直來這狂噓是?
Zora avatar
By Zora
at 2020-02-23T19:23
我現在覺得斷食會有傷腦的副作用
Liam avatar
By Liam
at 2020-02-25T23:07
在自己的文章鬧笑話還可以自刪,在別人的文章底下鬧笑
話可不能刪喔…
Jake avatar
By Jake
at 2020-02-27T04:24
Jason Hung批評了傳統的醫療方式
Leila avatar
By Leila
at 2020-02-27T11:22
他的建議的確幫助了我,我無法否認!
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-02-28T12:02
沒人否認Jason Fung的飲食建議幫助了英文老師啊
這位新陳代謝科醫生從頭到尾也沒否認
他從頭到尾只是想糾正錯誤的醫學論述而已
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-02-29T04:24
我現在懷疑斷食的副作用是影響邏輯能力
Zora avatar
By Zora
at 2020-03-01T11:09
這麼信奉Jason Fung,也請把對方的姓氏打對嘛!
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-03-05T13:21
我無法不採用Jason Hung的建議,因為確實對我有效果。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-03-10T03:20
好可憐,原來都是不得已
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-03-13T07:28
我覺得這個噓法的邏輯去考GRE AWA應該很慘XD
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-03-14T20:47
長期熱量不足會使人脾氣暴躁
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-03-19T02:10
o大確實沒做錯啊!黃醫師都這樣說了
George avatar
By George
at 2020-03-19T06:13
https://i.imgur.com/ovd8QYw.jpg
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-03-22T15:52
拼錯了Jason Fung才對!
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-03-22T21:46
你的傲慢對我沒有幫助,我不會買單!
Donna avatar
By Donna
at 2020-03-25T02:59
誰管你買不買單 你一直反對斷食之外的醫療手法 人家才上
來指正 以為看個一兩本書斷食專家? 他媽的營養不重要
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-03-28T05:23
Dr. Jason Fung: Fasting as a Therapeutic Option
Delia avatar
By Delia
at 2020-03-29T18:22
我認識很多很謙虛的醫生
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-04-01T05:43
為什麼覺得o大像機器人一樣不斷重複一樣的話,還打錯
Elvira avatar
By Elvira
at 2020-04-05T03:48
原來英文老師神聖不可侵犯,連指正錯誤都不行,更不能說
浪費健保醫療資源....
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-04-05T06:39
我要離線了881
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-04-08T19:10
我只想說 黃醫師好有耐心XD
Ida avatar
By Ida
at 2020-04-13T15:53
看某O才是傲慢自大吧,醫師根本沒否定斷食,反倒是某o一
直用信仰去對抗科學
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-04-15T20:19
快點轉去新戰場防彈咖啡文啦!(拖走)
Jacky avatar
By Jacky
at 2020-04-18T05:17
我好像是第一個說英文老師浪費健保醫療資源的人,所以他才
費盡心思去噓我都忘記的舊文XD
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-04-18T14:04
醫生到底需要謙遜幹嘛
Cara avatar
By Cara
at 2020-04-23T12:45
我也認識很多理性的英語老師
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-04-26T04:45
這種講道理講不過被打臉就開始戰態度 真的不敢恭維
看來斷食的副作用太多了 會暴躁易怒還會邏輯死亡
Victoria avatar
By Victoria
at 2020-04-27T21:30
信仰堅定不容質疑的狂粉真的很可怕
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-04-28T09:47
講個笑話,我婆婆30多年來糖尿病控制得不錯
但是她不會聽自己當醫生的兒子的話,堅信XX醫生才是對的
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-04-29T12:57
偏偏XX醫生和我先生講得話內容完全一樣 lol
看到這推文,突然能理解前陣子我先生在電話中崩潰的心情XD
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-05-03T03:52
Robert avatar
By Robert
at 2020-05-04T09:27
趁我離線罵我哈哈
Tom avatar
By Tom
at 2020-05-05T04:24
樓上被退兩篇文是怎麼來的
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-05-09T04:44
人家講O你是O?
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-05-10T11:15
黃醫師跟邏輯死去糾纏不如多寫兩篇衛教文章(敲碗)
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-05-15T00:59
幫你推推 遇到滑坡哥辛苦了
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-05-19T12:53
謝謝你很有耐心的解釋 也謝謝那些逗樂我的天兵 :P
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-05-24T10:16
逆轉?如果可以全靠這方法逆轉,這個疾病就不存在了,
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-05-27T10:22
怎麼不先去幫忙逆轉親友的糖尿病
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-06-01T08:38
捅出更多正確訊息對大家才有幫助XD
當黃醫師開始提到低醣方向,回頭看看JF是不是兩者開始
一致了XD
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-06-01T21:09
覺得一致就不會疑似開雙帳號狂噓了 還把過往文章都刪掉
還自己漏餡 是體適能版KD嗎
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-06-06T01:41
O大刪文了,這樣就等不到血檢數據了,遺憾XDD
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-06-08T20:56
一篇文章釣出好幾個教徒啊…
Heather avatar
By Heather
at 2020-06-10T11:06
isud在說什麼啊,黃醫生也沒說os的飲食做法錯了啊,
只是點出一些JF說錯的東西而已
Linda avatar
By Linda
at 2020-06-11T10:41
補推
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-06-15T10:39
通篇沒說錯啊!只是沒提而已,當提及低醣走向時是否也
驗證JF說法?
不爭辯對錯,讓訊息呈現讀者、版友眼前就夠了!
抱歉我又秀下限了XD
Iris avatar
By Iris
at 2020-06-18T01:51
s=o啦,之前就有過換帳號自推自己文章被抓包就刪文
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-06-22T08:51
黃醫生的脾氣真好 再幫補推一次
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-06-23T14:47
終於有醫生看不下去出來講話了,原PO就軟弱不願意面對療程
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-06-23T19:33
寧願抓著民俗療法用生命實驗
Belly avatar
By Belly
at 2020-06-24T06:48
幫補推
James avatar
By James
at 2020-06-28T15:19
推。
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-07-01T23:19
某人是不是看錯科了?身心科比較合適吧。
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-07-04T00:40
還開小號合體連噓是什麼概念?
George avatar
By George
at 2020-07-11T06:50
跳針到連ip都忘記換了?這什麼症頭?
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-07-11T11:09
補血
Wallis avatar
By Wallis
at 2020-07-12T11:08
不過其實他爽就好,身體是他的,他要怎麼活是人家的自由
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-07-15T22:00
醫生備份成功 刪文還趕來噓文啊 這種人真的是活該脂
肪肝高血壓糖尿病三合一大放送 看他這種態度 維持健
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-07-20T04:30
康這種一輩子的事情 我只能呵呵 這種人在當英文老師
我覺得他的學生真可憐
把斷食當信仰的人 認真覺得醫生不用跟他認真
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-07-22T01:19
https://i.imgur.com/9F0ua5P.jpg
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-07-25T17:39
他把文刪了,無法確定是不是他,但這症狀看來...
Jessica avatar
By Jessica
at 2020-07-30T09:25
我也有在做間歇性斷食,但我推H大,每人體質不同,自
己能掌握自己的身體狀況去調整並跟醫生做討論才是好的
互動。
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-07-31T02:18
幫補血,醫生認真衛教,告訴你不要被錯誤資訊矇騙,結果
Freda avatar
By Freda
at 2020-08-01T17:08
開始發飆。這麼拉不下臉,小孩子嗎?
Candice avatar
By Candice
at 2020-08-05T20:00
幫醫生補推,不是專家還上來發表爭議言論會誤導別人
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-08-07T09:32
https://i.imgur.com/DjSW1TW.jpg 是他的發文沒錯
Candice avatar
By Candice
at 2020-08-12T04:57
那看來他推崇的斷食沒有「逆轉」他的併發症
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-08-13T22:27
CDE路過,一堆DM病友的態度真的讓人覺得浪費時間跟這
些人說話還不如睡覺卡實在
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-08-18T20:24
感謝醫生辛苦衛教
Susan avatar
By Susan
at 2020-08-21T07:29
斷食教跟生酮教一樣有一堆極端教友認為神聖不可侵犯
Gary avatar
By Gary
at 2020-08-25T21:19
知錯能改才是學習的態度啊!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-08-26T09:27
看跳針的人寫文章真的吐血 這種人還是別管他比較實在
Kama avatar
By Kama
at 2020-08-28T20:42
感謝醫師的耐心~~~
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-08-30T01:44
推醫生專業免費衛教,功德無量,跳針的不要理他,我目
前低碳和重訓為主,偶爾斷食,有時也會亂吃,去年3個
月減了20多公斤下來,目前沒有復胖,重點真的是生活習
慣和知識,這些機制其實很有趣的,醫生如果無聊,偶爾
上來發發文吧!希望周遭的親朋好友都能一起少吃糖和加
工食品,多運動,大家都少用一點健保:D
William avatar
By William
at 2020-08-31T19:08
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-09-03T07:42
推推
Olive avatar
By Olive
at 2020-09-07T20:12
看這版糖尿病人說得只能斷食 生酮 或低碳才會健康的樣子
Emma avatar
By Emma
at 2020-09-10T05:16
好奇問問,糖尿病人不能正常飲食?(碳40%~50% 蛋白質2倍)
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-09-12T06:48
那不就沒辦法健身長肌肉有好身材?真的是這樣嗎
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-09-14T18:31
健身跟高蛋白飲食有什麼絕對關係?
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-09-17T16:01
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-09-22T04:18
原po真的太有耐心了
某些推文看了好煩躁
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-09-25T12:03
看到一堆人惱羞成怒XDDDDDD
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-09-28T18:55
推原po耐心
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-10-01T10:54
看到某人崩潰其實蠻好笑的xD
Jack avatar
By Jack
at 2020-10-03T03:50
o大在激動什麼?幫補
Leila avatar
By Leila
at 2020-10-03T16:35
醫藥市場可是十分龐大的,怎麼能讓社會大眾知道真相
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-10-05T18:45
身為甲狀腺亢進患者,是可以體會原po的心情,對於長期服藥可
以停藥是一種.....很難形容的感覺......你把他想成民俗療法
很神奇的壓制了癌細胞的感覺,如果有位朋友騎飛輪治好了陽痿
,我相信他也會上來分享
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-10-09T22:09
這篇推文太好笑了
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-10-11T20:59
推 專業
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-10-15T01:05
小藥師補個幹,每年那麼多醫療人員辛苦作出來的研究成果
免費給你看,不信
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By Yedda
at 2020-10-18T19:55
一堆坑錢的蝦七八“大師”信得要死
Liam avatar
By Liam
at 2020-10-20T11:03
原po有空可以多上來發發文 這裡需要更多的專業知識
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-10-20T17:38
可以去追蹤黃醫師的糖尿病筆記唷!黃醫師多寫些衛教文吧^^
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-10-23T00:11
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-10-23T02:25
謝謝原PO 這裡需要更多專業知識
Candice avatar
By Candice
at 2020-10-23T09:26
感謝,已收藏文章
Olga avatar
By Olga
at 2020-10-26T21:19
讀文的跟讀醫的...有時就是難以溝通...
Carol avatar
By Carol
at 2020-10-29T16:31
他在清朝一定是義和團成員…
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-10-30T05:48
真的一堆領藥不吃還沾沾自喜的人.. 推有耐心的醫師
Olga avatar
By Olga
at 2020-11-03T01:24
#1NlEtSKT (ID_Multi) [公告] 不受歡迎使用者:sitifan
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-11-06T14:28
#1OtaVgTf (Teacher) [分享] 關於老P
Gary avatar
By Gary
at 2020-11-09T03:53
健康食品真的超好賺 文案隨便寫一寫都能賣一堆錢
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-11-10T11:20
哇塞真精彩....還以為醫掛了誰....
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-11-12T07:30
台灣健保養一堆沾沾自喜的自私機八人
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-11-16T06:32
一“味”

關於「胰島素假說」你是怎麼看法?!

Margaret avatar
By Margaret
at 2019-09-14T23:14
※ 引述《ostracize (bucolic)》之銘言: 我是新陳代謝科醫師 我想我應該有資格回答逆轉糖尿病的問題 : 我是英語教師,2016年暑假確診為糖尿病。確診之前,我亂喝含糖飲料和果汁。 : 確診之後,我改變飲食習慣並按時吃藥,可是糖化血色素總是在6.4和7.4之間徘徊, : 時好時壞。飯前飯後血 ...

暴食加上心態調整求解

Joseph avatar
By Joseph
at 2019-09-13T23:08
各位健人好 接下來要說一下是近期的心理狀況 希望能夠在此獲得一些解答 為了今年9月份的澎湖旅行 希望自己穿上泳衣時能夠有更好的體態 3月份開始 我調整了我的飲食 拒絕含糖飲料及加工食品 開始學會下廚、自己備餐 4月份開始運動並且加入健身房 期許自己能夠健健康康的運動減肥 還記得第一次測inbody 體脂 ...

新手請益

Carol avatar
By Carol
at 2019-09-13T22:08
請問如果核心肌力都沒有,到底是先練徒手比較好?還是先從機台開始針對單一肌肉練比 較好呢? 我的教練是說 最好還是徒手 但我又覺得會有帶長的問題產生 而且好像先從機 台開始 之後做徒手動作時 會比較知道如何出力? 請問大家意見呢? - ...

新手運動菜單

Ula avatar
By Ula
at 2019-09-13T11:21
基本資料 性別:女 年齡:31 身高:158 體重:57.3 BMI:23 體脂率:32.8 三餐內容: 早餐:不一定有吃/(無糖優酪乳/低糖豆漿) +(鮪魚蛋吐司不加美乃滋/烤地瓜一拳/饅 頭夾蛋) 午餐:外食一份/湯麵/自助餐/便利商店 晚餐:青菜兩拳+豆腐一拳半+一顆蛋 其他:有時想喝飲料會喝小瓶養樂 ...

同樣距離消耗熱量一樣嗎?

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-09-12T15:58
弱弱的想問一下 同樣距離 用跑的跟用走的消耗熱量會一樣嗎? 自己這幾天測試 跑10公里差不多1小時 同樣距離用走的要快3小時 不知道消耗熱量是否還是跑步比較多呢? - ...