關於游若心老師瑜珈 - 健身

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By Puput
at 2010-07-20T11:15

Table of Contents

不知道這個問題能否在板上發問
小弟是幫女朋友詢問的
想問一下板上是否有人去做過這個瑜珈課程
一個課程大概需要多久時間？效果如何？
還有老師的聯絡電話跟收費方法
因為網路上只有老師的部落格
而且她都沒有什麼在回覆的只好來這邊問問看
謝謝各位板大！
如果是老師的聯絡方法麻煩站內信給我
這比較涉及隱私
謝謝



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Tags: 健身

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2010-07-21T21:45
有瑜珈版 ^^
Cara avatar
By Cara
at 2010-07-24T22:53
代回：游若心無法上台大ppt==我十年前因為父母生病且自
Connor avatar
By Connor
at 2010-07-25T05:32
己跳breaking導致脊椎受傷非常嚴重==無法教瑜珈~~現在
恢復得差不多了~~可以繼續教~~請想要跟我學的同學加入
我的游若心臉書~~非常感謝您

多喝水 可減重

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By Ethan
at 2010-07-20T10:46
多喝水 可減重 台灣新生報 喝白開水不只能解渴，美國范德堡大學研究發現，喝白開水還可以幫助提神、防止捐血頭 昏，甚至能幫助減重。 美國范德堡大學醫學中心研究顯示，不加任何添加物的白開水會刺激神經系統活動，神經 系統更活躍，自然有助提神，對血壓、能量運用也會造成影響。該大學醫學、藥理學和神 經學教授大衛‧ ...

基因與飲食和肥胖的關係

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By Olive
at 2010-07-20T02:28
基因與飲食和肥胖的關係 肥胖是困擾人類健康的日益嚴重的重大公共衛生問題。 最近，肥胖成為重症甲流高危因 素的事實也讓人們對這個問題更為關切。 近年來國際上對肥胖症的病因研究提出了新的 觀點，認為不合理的飲食破壞腸道菌群結構，引起全身性的、低度的慢性炎症是導致脂肪 過度積累並造成糖尿病、冠心病等疾病的主要誘因 ...

請問打羽毛球是有氧運動嗎?

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By Christine
at 2010-07-20T00:37
請問打羽毛球是有氧運動嗎? 跑來跑去的感覺也蠻喘的 謝謝解答~ - ...

不傷膝蓋的有氧

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By Dorothy
at 2010-07-19T22:19
我幫我閃光問的... 他因為膝蓋有舊傷 連騎腳踏(x-bike)和走滑步機膝蓋都會不舒服 (我其實很詫異 一般而言腳踏車跟滑步機已經是認為比較不傷膝蓋的了) 這樣似乎除了游泳之外沒有其他有氧可以做了? 他現在是都游泳啦 只是想問問是否還有其他種吃膝蓋吃更少的有氧可行? EX: 登高機? or ?? - ...

台中市西屯區福星公園 免費推廣課程

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By Catherine
at 2010-07-19T22:00
此推廣課程為一種武術訓練 但對健康及塑身也很有幫助 所以在此宣傳推廣 對健康的好處幫助在哪 可參閱 底下部落格的文章說明 http://tw.myblog.yahoo.com/watergin-three/article?mid=11andamp;prev=12andamp;nex ...