關於碳水化合物&蛋白質的儲存 - 健身

不好意思，生物不太好@@

最近在想說脂肪攝取過多後，經過消化

會以脂肪的形式儲存，

那蛋白質&碳水化合物呢?

想說血糖、肝醣都有一定的上限儲存量，

那如果攝取很多呢?

這兩種會怎麼貯存在身體裡呢QQ

我弟說他老師好像有講過身體很猛，

都會給它變脂肪@@真的假的= =...

有大大知道事情的真相嗎?

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