關於窄肩膀的問題 - 健身
By Skylar Davis
at 2008-05-01T22:56
at 2008-05-01T22:56
Table of Contents
※ 引述《maxterry8 (水 帶給你四種幸福)》之銘言:
: 問題在於小弟乃屬瘦小型的 雖談不上矮 但就是肩膀有點窄
: 穿一些衣服看起來會有點鱉 所以前幾天跟朋友聊天
: 看他肩膀很寬 不禁讚美了他一番
: 他跟我說 他以前肩膀也是挺窄的 也是苦練伏地挺伸才慢慢變寬
: 他是用比自己肩膀還寬的那種 不是心型也不是與肩同寬的
: 有鑑於此 小弟想來試試 因為肩膀寬穿起衣服就是好看
: 所以想請問各位 這招當真有效?
何謂三角斜方
http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/part.asp
練三角肌斜方肌的動作
http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/shoulder/shoulder.asp
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: 問題在於小弟乃屬瘦小型的 雖談不上矮 但就是肩膀有點窄
: 穿一些衣服看起來會有點鱉 所以前幾天跟朋友聊天
: 看他肩膀很寬 不禁讚美了他一番
: 他跟我說 他以前肩膀也是挺窄的 也是苦練伏地挺伸才慢慢變寬
: 他是用比自己肩膀還寬的那種 不是心型也不是與肩同寬的
: 有鑑於此 小弟想來試試 因為肩膀寬穿起衣服就是好看
: 所以想請問各位 這招當真有效?
何謂三角斜方
http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/part.asp
練三角肌斜方肌的動作
http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/shoulder/shoulder.asp
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By John
at 2008-05-06T02:10
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