除了AD-32以外的可調式啞鈴 - 健身

Daniel avatar
By Daniel
at 2021-06-27T13:45

Table of Contents

各位巨巨好,

最近想買可調式啞鈴,但沒錢買 AD-32
目前選項如下,想問大家覺得哪個比較好。



選手一:NutroOne 一秒單手調節專業啞鈴(5-45磅,16級可調重量)
網址: https://reurl.cc/LbldGX

雖然重量比較輕不過對小弟來說練個肩推、弓箭步算夠用了
而且換重量很快


選手二: NutroOne 3秒極速調重系列 – 專業家用啞鈴
網址: https://reurl.cc/MAjdKW
調節重量稍微比較複雜,要從兩側轉鈕調整,
但可以買到的重量比較大,而且從兩側調整重量,
看起來好像比較安全,因為選手一是單手調節,
不知道會不會練一練槓片就掉下來,另外握感也蠻重要的。


想問各位覺得哪個比較好,還是真的建議直上 AD-32 QQ










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Tags: 健身

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2021-06-30T07:25
只練肩推、弓箭步,用彈力帶就可以了。
不用用到可調式啞鈴,那個摔了就壞了。
Emily avatar
By Emily
at 2021-07-03T00:59
這家的都是淘寶貼牌翻倍賣,與其如此不如直接上淘寶找仿nuo
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-07-05T10:34
https://youtu.be/0rLjkQweIDg?t=2
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-07-09T09:47
WD-40
Mason avatar
By Mason
at 2021-07-10T10:50
彈力帶阻力很難抓的均勻
Una avatar
By Una
at 2021-07-11T18:42
買過選手二,覺得NutroOne回復Line跟e-mail都很快,
雖然是香港廠商到貨速度也快,這一點感覺放心跟滿意
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-07-13T07:48
WD-40好用,又便宜
Donna avatar
By Donna
at 2021-07-16T17:44
想省一點就淘寶山寨版吧
Doris avatar
By Doris
at 2021-07-19T08:27
我建議徒手茅式肩推
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-07-21T00:14
可以買4公斤一調的呀 便宜一點
Hedy avatar
By Hedy
at 2021-07-24T21:54
4公斤一調的價格低了些 可以考慮看看
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-07-25T19:36
4kg比掏寶貨好些
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-07-28T00:13
神恩健身有出2.5-25公斤每段2.5公斤蠻實用的
Delia avatar
By Delia
at 2021-08-01T22:47
請問有人知道Fitek可調式啞鈴跟NutroOne可調式啞鈴
的比較嗎
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-08-06T17:29
我買4KG一調的 便宜很多又夠練
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-08-10T17:04
有推薦4公斤一調的嗎
Jack avatar
By Jack
at 2021-08-13T16:41
1那個我蝦皮有買長一樣的 一支大概2500
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-08-14T08:23
上面推的都太長,肩推又容易卡頭,還是ad32好用

居家運動到厭煩了

Zora avatar
By Zora
at 2021-06-27T10:05
自從三級警戒健身房關門+WFH就一直在家了,剛開始還很振奮,盡可能每天上上下下大樓 逃生梯作為居家運動,一次100層起跳。但,好膩,有點撞牆期,軟爛了一週都沒動了, 體重跟脂肪開始黏在身上甩不掉,悲劇。 雖然有啞鈴、彈力帶、瑜珈墊,但是天性實在太軟爛,其實就是手滑亂買沒在用的裝飾品 。以前是靠著下班直衝健身 ...

體重突然增加求指教

Valerie avatar
By Valerie
at 2021-06-27T02:53
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:女 年齡:20 身高:171 體重:62.8 BMI:21.4 體脂率:29%左右(家用體脂計,只有腳有感應片,生理期後) ↑以上資料若未填齊或刪除任一項,文章就會被刪除。 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份 ...

大家的補品建議?

Dinah avatar
By Dinah
at 2021-06-27T00:27
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1WrrLrqg ] 作者: richard730 (Life Bubble GT) 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 大家的補品建議? 時間: Sun Jun 27 00:27:30 2021 目前我的補品如下: https://ibb ...

大家的補品建議?

Kumar avatar
By Kumar
at 2021-06-27T00:27
目前我的補品如下: https://ibb.co/BL12GYB 1. 鈣鎂鋅片 2. 維他命C 3. 維他命E 4. 魚油 5. 益生菌 6. 綜合維他命 這樣會太多嗎? 還是有些根本不需要吃 謝謝各位 - ...

不開火飲食建議

Noah avatar
By Noah
at 2021-06-26T22:06
推 jsulut: 這樣吃你的錢包會哭欸06/26 12:00 健身就是燒錢,別太在意 這我知道,我有聽過明星或好野人的方法 你可以雇用兩個私人廚師,然後要求有營養師執照的,月薪一個開四五萬應該找得到,畢 竟你的要求也很少,每天煮一人份的兩餐就好,早餐一樣高蛋白燕麥牛奶就好 然後每三天輪休,食材費用你 ...