除了mfp fs 外的卡洛里app - 健身

Kristin avatar
By Kristin
at 2019-06-21T06:48

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最近 這幾天開始嘗試使用這兩個APP紀錄

一開始看準了mfp資料多

卻發現他的體重不能用小數點

平常都自己煮，要輸入很久才完成一次，因為每次份量都不同

建立菜單只能輸入卡洛里


改用fs後 發現資料庫比較少，雖能連動google fit 但是很不準確

譬如 前段騎車 後段走路 無法分開計算 只能改時間 卻不知道消耗的卡洛里怎麼計算

也能自己制定食物菜單 可是明明已經改過食物 隔天開app卻還是一樣錯的資料

請問有沒有其他推薦的app呢？

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2019-06-21T11:28
我用記事本
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-06-23T23:27
Fs要怎麼自訂食物？ 它的營養素都綁死的不讓我修改
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-06-28T07:29
我的MFP小數點運作正常
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-06-30T05:10
FS搜尋隨便打 拉到最下面可以新增食物
https://i.imgur.com/OxE36oF.png
Elma avatar
By Elma
at 2019-07-02T06:10
有了 謝謝
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-07-03T09:16
mfp 可以自建食譜
Susan avatar
By Susan
at 2019-07-07T04:16
自薦食譜後下一次要是比例不同可以修改食譜，修改後的食
譜不會影響之前紀錄的資料
更正錯字：自建
Susan avatar
By Susan
at 2019-07-09T15:08
fs的新增食物時常閃退…
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-07-11T01:01
mtp我的完全沒有小數點 體重沒有份數也不行 增加食譜
時 刷罐頭條碼只能選1份或公克總數 無法改成2.5份

夏日飲食建議

Carol avatar
By Carol
at 2019-06-21T01:26
如題 炎炎的夏日讓本魯的胃口一直下降 各位 30公分巨巨和 E奶水水們 能否推薦一些夏日飲食建議 我只會蒸雞胸肉然後丟去冰箱再配涼麵或涼拌小黃瓜而已 想到訓練後還要煎雞腿排或水煮里肌肉就完全沒胃口 希望各位巨巨與水水不吝嗇的分享 也可以打上料理名 小弟自己再去查食譜 感謝！！ - ...

我需要更強壯的三頭肌 (中文字幕)

Enid avatar
By Enid
at 2019-06-20T23:11
http://bit.ly/31JDFMd 這次的內容是介紹兩個特殊的三頭肌訓練動作，為了讓三頭肌更強壯，加強三頭肌的長頭 會主要的目標，而除了利用雙手過頭的訓練動作加強之外，也可以利用手臂伸展到身體後 方，讓長頭充分收縮藉此來提升訓練效果，可以利用滑式下拉、槓鈴後舉這兩個動作來達 到這個目的。 -- F ...

請問台中學TRX的

Ivy avatar
By Ivy
at 2019-06-20T22:32
由於本身是游泳教練，知道TRX對於游泳非常有幫助，想要在這方面有對一點的知識，希 望可以推薦台中比較專業的trx教室，感謝 - ...

硬舉姿勢討教

Tom avatar
By Tom
at 2019-06-20T22:04
https://youtu.be/6Eu2j36inAI 最近在嘗試硬舉感覺姿勢就是怪怪的 請各位幫忙看看動作哪裡不對 - ...

為什麼我的骨骼肌率會這麼高?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-06-20T21:55
我都沒有在運動 每年跑步可能不到3次 也沒有在健身 大概只有快十年前玩幾次啞鈴跟仰臥起坐就沒再動了 每天只是坐在電腦前 但為什麼骨骼肌率每年測都55%以上 不知道是什麼原因? 我男的，身高174，體重72，基礎代謝1668，BMI 24，骨骼肌率57 上半身看起來瘦瘦的 下半身比較粗肥 力 ...