零卡可樂真的是零卡嗎 - 健身

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By Carolina Franco
at 2010-11-13T12:43

Table of Contents

最近喝了很多零卡可樂 (zero)

雖然號稱沒有任何熱量

不知為何喝了之後會大量放屁


感覺就像吃了過量甜點一樣

不可能是汽水中的二氧化碳

二氧化碳的話應該剛入口就排出來吧

如果不含可被細菌化用的熱量

為何會在腸道產生氣體

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Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2010-11-15T14:06
100ml < 4KCal 可標為 0 卡。
Una avatar
By Una
at 2010-11-17T07:28
「聽說」有些東西對身體不好，少喝為妙
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By Mason
at 2010-11-21T20:17
不管幾卡它就是飲料 適量為妙
John avatar
By John
at 2010-11-25T15:21
我都用它來治嘴饞呢
去大賣場買很便宜
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-11-30T09:14
大賣場賣多少??
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-12-04T03:04
其實很難喝XD
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By Hedwig
at 2010-12-07T02:56
買1瓶試了1/4..就倒掉了~_~..
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By Selena
at 2010-12-11T10:32
大賣場我買過8塊一瓶 但我平均一個月喝一次過過癮
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-12-12T02:44
2L賣29~38之間
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-12-12T12:25
好喝 但是不要多喝 否則你的腎臟就會哭泣
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-12-17T05:38
是真的 不會胖 之前有板友向營養師請教過了
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-12-18T12:21
推 librasky:好喝 但是不要多喝 否則你的腎臟就會哭泣
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-12-20T06:38
我之前也常喝 可是後來看了書和電視說真的少吃代糖類的
Rae avatar
By Rae
at 2010-12-25T02:36
加工食品 我就戒掉了~會產生氣體是因為二氧化碳吧= =
可樂類的東西少喝為妙 不管有沒有加糖
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By Bennie
at 2010-12-28T15:31
會偶而喝可樂 不會喝零卡 真的是受罪 難喝

不長篇推文了啦(‵╴′)~想問每次練完大腿後...

Brianna avatar
By Brianna
at 2010-11-13T10:40
在上一篇文章最末有我另外提出的疑問， 就是每個禮拜重量訓練大腿項目之後，隔天起床上完廁所後去量體重就多了約莫 0.8 ~ 1.3 kg 的體重。 我都是禮拜四下午或晚上重訓大腿項目： 這個禮拜四早上量體重是70.5 kg 練完隔天上完廁所後量是71.8 kg 第一次碰到此現象時就感到驚訝，怎 ...

運動以及飲食菜單請益

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-11-13T07:42
經過三個月的努力...來回報成績了... 性別：男 : : 年齡：29 : : 身高：170 : : 體重：84.5 (康是美量的).早上自家量是82 : : BMI：29.8 : : 體脂率：24.5 : : 基代:1745 : : 內臟脂肪:14 三個月後： 性別：男 : : 年齡：30 : : 身高 ...

P90X

Andy avatar
By Andy
at 2010-11-13T04:11
藉這篇文章推薦一下同為 teambeachbody 出的 TURBO FIRE TURBO FIRE 號稱是 P90X 的女生版 全套有14張DVD，變化很多，比較不容易做到膩 先說說我自己做這套的成果 其實這套DVD我才拿到兩個禮拜，做了10天 體重減0.5KG，體脂降2.5% 期間當然飲食 ...

減重毫無成效

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By Donna
at 2010-11-13T02:49
※ 引述《shamanlin (Claymore)》之銘言： : 三餐內容 : 早餐：早餐店賣的三明治 1~2個，如早上吃兩個，中晚餐就會減量 : 搭配午後的紅茶，一瓶只有80大卡是減肥好朋友啊 : 三明治查資料估每個300左右 可以試試麥片加牛奶 熱量低讓你撐得更久 ...

減重毫無成效

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-11-13T00:57
※ 引述《shamanlin (Claymore)》之銘言： : 其實考慮很久才上來問，畢竟一直失敗覺得蠻丟臉 : 但又覺得一定是哪邊搞錯了才會都沒效果 : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 : 基本資料 : 性別：男 : 年齡：29 : 身高：167 : 體重：109 : BMI：39 : 體脂 ...