零卡可樂真的是零卡嗎 - 健身

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※ 引述《ntuper (per)》之銘言:
: 最近喝了很多零卡可樂 (zero)
: 雖然號稱沒有任何熱量
: 不知為何喝了之後會大量放屁
: 感覺就像吃了過量甜點一樣
: 不可能是汽水中的二氧化碳
: 二氧化碳的話應該剛入口就排出來吧
: 如果不含可被細菌化用的熱量
: 為何會在腸道產生氣體

cito:100ml < 4KCal 可標為 0 卡。11/13 12:45
※ 編輯: ntuper 來自: 140.112.30.36 (11/13 12:45)
sad0soul:「聽說」有些東西對身體不好,少喝為妙11/13 12:53
ashin1069:不管幾卡它就是飲料 適量為妙11/13 12:55

主要的疑慮是零熱量飲料摻有阿斯巴甜(Aspartame)居多, 現在無糖口香糖也是加

這個,這東西就目前使用上的歷史並不久,許多可能產生的危害也未完全瞭解。

代糖這類東西,建議是除非身體或心理上有迫切需要才去食用(例如糖尿病患想吃甜

食又不想影響血糖),不然建議還是吃一般的,減少用量就好,畢竟就算沒有危害身體,

也會先幫荷包瘦身,單獨販售的代糖都是高價品的。(當然零熱量飲料蠻便宜的,跟一般

的差不多,甚至因為銷路較差而常特價)

說句實在話,零熱量飲料真的沒正常的好喝,這才是重點。

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All Comments

Olga avatarOlga2010-11-14
100ml < 4KCal 可標為 0 卡。
Jake avatarJake2010-11-15
「聽說」有些東西對身體不好,少喝為妙
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-11-19
不管幾卡它就是飲料 適量為妙
Lucy avatarLucy2010-11-23
其實熱量不差那一點(正常可樂跟零卡可樂)..除非你是用
Robert avatarRobert2010-11-25
可樂當日常飲用水來喝 ~"~ 可是那時候最大的問題也不
會是熱量,而是其他的問題 ~"~
Kumar avatarKumar2010-11-28
蔗糖和代糖的味道差蠻大的....
Linda avatarLinda2010-12-02
不喜歡太甜的 ZERO就很適合 喝慣正常的都說ZERO難喝~XDD
Mia avatarMia2010-12-05
我比較喜歡zero 正常的太"黏"了 我覺得 zero比較水
Quanna avatarQuanna2010-12-05
喝不出來哪裡不一樣XDD 不愛喝可樂 就沒啥感覺
Liam avatarLiam2010-12-06
正常的喝完感覺牙齒超黏超酸 zero比較適中
Isla avatarIsla2010-12-10
喜歡ZERO特有的糖漿藥水味XD
Carol avatarCarol2010-12-12
不喝= =
Susan avatarSusan2010-12-14
zero好喝.....果然一種米養百種人XDDD
Sandy avatarSandy2010-12-18
覺得zero喝起來跟紅色的沒差別啊..氣比較少?
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-12-22
成語的意思是???怎麼不適用的感覺
James avatarJames2010-12-26
說真的 水才是對身體最好的飲料
Victoria avatarVictoria2010-12-27
口味這種東西 本來就很主觀阿
Gary avatarGary2010-12-28
比較想喝dr.pepper
Ursula avatarUrsula2010-12-29
zero好喝,一般可樂反而喝不下去XDD
Genevieve avatarGenevieve2011-01-01
覺得zero喝起來跟一般沒太大差別耶
Ophelia avatarOphelia2011-01-02
zero的甜味說不出來的怪 可是為了身材又嘴饞時還是選他
Jacob avatarJacob2011-01-02
可是 我比較喜歡零卡的 我覺得比較好喝耶....
Zenobia avatarZenobia2011-01-03
麥當勞的0卡比較好喝..
Gary avatarGary2011-01-06
黑松的零熱量沙士似乎不是加阿斯巴甜
Elizabeth avatarElizabeth2011-01-06
黑松的的確不是 在瓶上有標示非添加阿斯巴甜
Ida avatarIda2011-01-08
ZERO 比較好喝.....
Ina avatarIna2011-01-12
大家可能沒注意到,白瓶裝的coca cola light也是標零卡
Frederica avatarFrederica2011-01-16
好不好喝很主觀 我就覺得零熱量的比一般的好喝 '糖分
Skylar Davis avatarSkylar Davis2011-01-18
的黏稠感會讓嘴巴很不舒服 越喝越渴 零卡用代糖就不會
Dora avatarDora2011-01-20
很少有汽水是加蔗糖了,HFCS很早就取代天然糖了~