館長認為斷食是拿來騙小朋友的 - 健身

By Damian
at 2019-01-04T10:25

Table of Contents

先說結論，我放棄繼續斷食了

原本在水管上面看peeta葛格的影片
每部關於斷食的我都有認真看
邊看邊摸著肚子的肥油，立志一定要活的健康

加入健身房開始重訓，訓練也從原本的肌肥大慢慢轉變成練三項，每次看到人都問 : 你
舉多重？

經過一段時間，確實也感受到了間歇性斷食帶給我的好處，原本只是16/8斷食，到後面開
始慢慢縮短進食的窗口，實施到最近都是20/4斷食，每天都感覺身體輕鬆自在，該進食的
時候也乖乖吃好吃滿

但是最近在我朋友的開導下，我漸漸懷疑這一切到底是對還錯……

我朋友很壯，超級壯，是我夢魅以求的那種浩克身材，上次一起出去吃飯的時候，我告訴
他我正在做間歇性斷食，沒想到被他痛罵一頓……

那時他抽著菸，一邊痛罵我做斷食對身體不好，一邊把菸煙吐到我臉上，他說這叫洗臉，
專門要洗我這種走火入魔的人

我很震驚，因為我很崇拜他，他對健身真的了解很多，也常常教我，所以就默默的讓他臭
罵我，一根菸接著一根菸，直到他家跟我的衣服上全都是菸味，我也不敢回嘴

被他洗臉完，我連忙告辭，離開之前看到他家的狗和他家人身邊煙霧繚繞，我沒多想，直
到我回到家，脫掉衣服後聞到撲鼻而來的三手菸味，才在心裡慢慢咀嚼著剛剛的教導，想
到他對健康的堅持，對他更是愈發的崇拜

所以，我放棄了間歇性斷食

--

All Comments

By Caitlin
at 2019-01-06T06:55

你朋友是不是姓陳

By Dinah
at 2019-01-11T00:19

你朋友是不是開健身房的

By Robert
at 2019-01-13T12:19

高級反串推

By Kelly
at 2019-01-15T20:44

你朋友是不是會嗆你捐多少

By Robert
at 2019-01-20T13:04

有認真打文章，推

By Lily
at 2019-01-21T22:16

想變成浩克卻用斷食法，反串無誤！

By Suhail Hany
at 2019-01-23T16:31

你朋友捐多少

By Robert
at 2019-01-27T07:11

你朋友的口頭禪484...X拎娘

By Lily
at 2019-01-31T16:43

你朋友是不是常常捐錢？

By Hazel
at 2019-02-03T12:08

應該窗口到23.5/0.5你才會比他壯自己注意一下

By Caroline
at 2019-02-04T06:17

越看越不對勁

By Olive
at 2019-02-07T01:54

創意100

By Tristan Cohan
at 2019-02-08T18:05

你應該學你朋友斷食52小時堅持個10年才會好健康千萬別
搞什麼增肌期自打嘴巴

By William
at 2019-02-09T15:21

你朋友是不是很愛告人

By Yuri
at 2019-02-09T18:57

哈哈，po放棄斷食的文章結果還是被樓樓上噓，真慘

By Linda
at 2019-02-09T22:34

看文章根本不知道你到底是想減肥油還是想拼重量

By Franklin
at 2019-02-10T12:38

是不是應該先想好自己要的是什麼？

By Daniel
at 2019-02-11T20:21

你朋友的狗484會亂咬人

By Ula
at 2019-02-14T22:28

你朋友那隻狗應該很兇吧

By Joe
at 2019-02-16T17:00

先學網紅斷食打獵去然後偷偷吃零食不能被發現喔^_^

By Quintina
at 2019-02-16T19:29

先戒菸啦幹XD

By Delia
at 2019-02-21T16:54

我居然看完了

By Oliver
at 2019-02-25T10:42

幹笑死

By Ethan
at 2019-02-26T07:14

xdddddd

By Callum
at 2019-03-02T12:32

所以是去外面吃飯還是去你朋友家吃飯？邏輯推導的不
夠一致

By Anonymous
at 2019-03-04T23:55

上面館粉崩潰嘻嘻

By Anthony
at 2019-03-07T13:47

文章前後不一致跟館粉有什麼關聯？還是你是勇士球迷
？這樣邏輯可以嗎？難怪這樣的文章也能高潮

By Ingrid
at 2019-03-07T22:19

還是看到館長的衣服便宜你那麼貴的衣服還賣不出來這7pup
u？？

By Sarah
at 2019-03-10T11:52

奇怪？邏輯不通的文章你怎麼看不懂？那你怎麼看得懂館長影
片？我還以為他是刻意打成這樣比較好和館粉溝通

By Mia
at 2019-03-11T09:48

欸欸怎麼滑坡到賣衣服了，這個邏輯能力一定112哲學系的，
厲害了

By Kelly
at 2019-03-13T12:31

這樣的邏輯不是才是你們口中的精彩嗎？怎麼又轉風向了！

By Mary
at 2019-03-15T23:30

廠廠

By Sierra Rose
at 2019-03-19T17:59

還是說到賣衣服又讓你的1300元的8＋9衣心碎了

By Una
at 2019-03-23T12:03

說個笑話，抽煙的人談健康。這篇反串還不錯

By Callum
at 2019-03-24T17:12

照你朋友的話做 2年後你就跟他一樣了

By Edwina
at 2019-03-28T05:34

哈哈哈笑死

By Anthony
at 2019-04-01T07:57

反正館粉都無限期支持

By Faithe
at 2019-04-03T21:15

那部啊

By Barb Cronin
at 2019-04-04T00:17

你二師兄的師弟嗎？

By Lydia
at 2019-04-04T11:01

怎麼會有這種廢文...通篇沒有邏輯跟證據只有聽了一個人講
話就放棄...

By Genevieve
at 2019-04-06T11:57

樓上是閱讀能力差還是在反串
反反串

By Genevieve
at 2019-04-09T13:13

推

By Ivy
at 2019-04-09T19:09

你舉多少？ XD XD

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