體脂肪爆表!!!! - 減肥

前幾天跟著家人去做全身健康檢查

我什麼都不怕只怕量體重!!!

等到真正站上去體重機的那瞬間我整個要崩潰了!!!!!!!!!


我的體脂肪竟然35%!!!!!!!

35%耶!!!!!!!!!!!


圓PO是個167cm 62公斤的大隻女


很多長輩都說

「哀呀你不胖呀你只是骨架大」


可是其實我就是脂肪人!!!!不是骨架大!!!!!!!!


看來只好努力鄭多燕跟游泳才可以擺脫強大的脂肪防護罩了Q_Q


一起努力減肥吧!!!!!!!!!



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