體脂計 HBF-214 vs BC751 - 健身

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-02-06T15:55

Table of Contents

想入手2k左右的體脂計 最後是挑這兩台

OMRON HBF-214 vs TANITA BC751

功能價位都類似

不過OMRON可計骨骼肌率(%) TANITA則是可計肌肉量(g)

HBF-214
http://i.imgur.com/VK3zfLD.png

TANITA BC751
http://i.imgur.com/aoCOptJ.png

兩數值去乘除自身體重即可換算

不過板友覺得哪個比較好?

或者有用過這兩個體脂計的能給任何建議嗎 感謝

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Tags: 健身

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2017-02-08T10:59
我的肌肉主要都在腳上，前者測出12%，後者5%，inbody5.X%，
以我的狀況個人是比較相信後者
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-02-10T06:55
借問omron HBF251準確度如何？
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By Andy
at 2017-02-13T06:30
Tanita較為專業
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By Linda
at 2017-02-17T18:31
推tanita 750 昨天才到貨試用覺得很夠了畢竟是測一個
長期相對值在一個醫療器材網（優多yo-do)買促銷價1780
站上去就自己開機量 量完又會自己關機

健工草衙廠教練推薦

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By Elvira
at 2017-02-06T15:26
最近要開始在健工草衙廠運動了 請問各位健友有遇到不錯的教練 可以推薦的嗎？ 男女都可，希望最好是健力專業 以前遇過只會帶史密斯的教練 現在想起來真覺得浪費了好多錢 - ...

home gym地墊選擇

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By Zanna
at 2017-02-06T13:25
※ 引述《rambochen (夏天)》之銘言： : 版上各位前輩好 : 小弟最近興起在家健身的念頭 : 已訂了基本的龍門架及槓鈴、槓片 : home gym空間不大，約4m*3.5m的空間 : 目前是看上此款地墊，不曉得是否足夠使用？ : http://i.imgur.com/zcbSEdQ.jpg : 另 ...

全身的TRX懸吊訓練 (中文字幕)

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By Elma
at 2017-02-06T00:52
https://goo.gl/Nv4TUh 這次分享的影片是來自Athlean-XX for Women 推薦給有TRX懸吊設備的朋友參考 包含的動作有划船、Y型上推、深蹲跳、二頭彎舉、T型划船、手槍式深蹲 希望大家有所收穫:) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方 ...

深蹲起來後頭會有點暈正常還是努責

Leila avatar
By Leila
at 2017-02-05T23:52
版上巨巨好，虛心求教 我知道深蹲前吸一大口氣，護住核心後下蹲過程保持腹部張力 但是我每次起來後都會覺得暈暈的，是還沒有暈到會昏倒的程度 但感覺過程中一直想著要維持腹部張力就會讓自己頭暈 到底要怎麼判斷是努責還是我呼吸方式不正確？ 還是說會暈就是努責？只要暈暈的就覺得做個6-8下就會沒力了 剛如何改 ...

想要把體重衝到破百的可能性？

Hazel avatar
By Hazel
at 2017-02-05T23:38
先解釋標題 當然不是肥宅吃鹹酥雞配珍奶那種衝法 是一種屬於肌肉海灘版 狂吃拉高蛋白質跟熱量也狂練的衝法XD 小弟目前177/93 20%左右(4個月之前是這樣) 菜單的話就是基本的 胸背(腿肩)休 無限lo op 年底一陣忙 可能訓練週期跟飲食比較亂(當然一個禮拜還是至少4天5天在練) 覺得好像完 全 ...