體脂計是否都唬爛套公式的? - 健身

By Thomas
at 2012-03-24T04:28
at 2012-03-24T04:28
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在這篇的推文裡我有說發現某些低價體脂計可能是套公式的
今天終於找到這個公式了..orz
體脂% =1.2*BMI+0.23*年齡-5.4-10.8*性別
女性=0 男性=1 記得先乘除後加減..
出處 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%AB%94%E8%84%82%E8%82%AA%E7%8E%87
有興趣的人可以玩玩自己家裡的體脂計 看看數據是不是差不多
如果真的是用這個公式 那跟實際狀況可能天差地遠..
也和電阻抗沒關係 純粹就是看你的體重和年齡下來算而已
※ 引述《sativa (阿布)》之銘言:
: 今天跟室友一起測,相同年齡相同體重的人體脂肪竟然都相同.
: 他是田徑校隊還有腹肌,全身都肌肉,我不運動經常吃炸雞,肚子一堆肥油.
: 最好兩人會體脂都相同...
: 目前試過好幾台...我有紀錄.相同的體重身高年齡..體脂都相同.根本就是騙人的..
: 是否所有的體脂計都唬爛套公式的?
--
今天終於找到這個公式了..orz
體脂% =1.2*BMI+0.23*年齡-5.4-10.8*性別
女性=0 男性=1 記得先乘除後加減..
出處 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%AB%94%E8%84%82%E8%82%AA%E7%8E%87
有興趣的人可以玩玩自己家裡的體脂計 看看數據是不是差不多
如果真的是用這個公式 那跟實際狀況可能天差地遠..
也和電阻抗沒關係 純粹就是看你的體重和年齡下來算而已
※ 引述《sativa (阿布)》之銘言:
: 今天跟室友一起測,相同年齡相同體重的人體脂肪竟然都相同.
: 他是田徑校隊還有腹肌,全身都肌肉,我不運動經常吃炸雞,肚子一堆肥油.
: 最好兩人會體脂都相同...
: 目前試過好幾台...我有紀錄.相同的體重身高年齡..體脂都相同.根本就是騙人的..
: 是否所有的體脂計都唬爛套公式的?
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