小弟我使用的是TANITA體脂計
自己也是從100多減到現在的64公斤
我一直有個疑問
所以上來問問大家
像我昨晚吃了滷味的青菜跟一些豆干
今早量體重~
體重變重這是正常的~食物也有重量
但體脂訪與昨天相比卻多了1.8%
吃了滷味而已~卻多了1.8%的脂肪....= =
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自己也是從100多減到現在的64公斤
我一直有個疑問
所以上來問問大家
像我昨晚吃了滷味的青菜跟一些豆干
今早量體重~
體重變重這是正常的~食物也有重量
但體脂訪與昨天相比卻多了1.8%
吃了滷味而已~卻多了1.8%的脂肪....= =
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