基本都早上在練,除了禮拜三以外每三天練一次,因為下午有打工的關係,
三年前練過一年,中間因課業+地理位置因素停練三年,希望能找志同道合的夥伴
一起練,這樣相對比較有動力
順便問問這邊有推薦哪位教練嗎?目前除重訓外主要就是減脂,順便希望學點搏擊
(不過不知道這邊有沒有教練能教)
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三年前練過一年,中間因課業+地理位置因素停練三年,希望能找志同道合的夥伴
一起練,這樣相對比較有動力
順便問問這邊有推薦哪位教練嗎?目前除重訓外主要就是減脂,順便希望學點搏擊
(不過不知道這邊有沒有教練能教)
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