高雄的自由教練人數? - 健身

Elma avatar
By Elma
at 2016-04-12T12:57

Table of Contents

各位巨巨好,

小弟我想調查一下,高雄地區的自由教練或想要當自由教練的人數。

我想要做些資料的蒐集,然後做好出完整的企劃,才能去騙錢(誤)。

如果方便的話,請照以下格式回應於推文中。

(性別/年齡/教學資歷(年數)/高雄地區/專長(可不填)) 如有想要補充愈詳細愈好。感恩

(男/26/1/仁武/舉重)<----P.S.這只是例子。

小弟能給的謝禮就是提供來瘋舉重免費訓練一次,謝謝。

--
Tags: 健身

All Comments

醒醒吧!沒人在算'訓練量'

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-04-11T23:12
摘要:訓練量定義:重量*次數*組數 無論健美自然界用藥界好手都沒人算訓練量, 如何針對健美某部位(例如股四頭肌)算訓練量? 轉錄自靠北健身界,http://tinyurl.com/jmue4dn 算好了嗎?想好了嗎?誰來告訴我健美各部位and#39;訓練量and#39;怎麼算? ...

剛剛看到筋肉爸上節目

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-04-11T22:57
筋肉爸的肌肉超級明顯的,是怎練出來的,自然健身者有可能超越他嗎?三角肌怎麼有辦 法練這麼大。而且線條超級明顯的,是基因的不同嗎? - ...

有專門介紹健身食譜的書嗎

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-04-11T22:16
吃膩了固定食物 有專門介紹健身食譜相關的書籍嗎 請幫忙推薦一下 -- posted from bbs reader hybrid on my samsung SM-G900I - ...

開一間私人健身房多大的坪數比較適合?

Joe avatar
By Joe
at 2016-04-11T20:49
大家好,打給賀,小弟有一位朋友最近想要投資 健身房這一塊,想要在台中開一間健身房 他想要的性質是偏向私人俱樂部這塊,想請問若是以跑步機5台 每種部位的機械式設備各一台,有一塊自由重量區 等去規劃,不含沐浴間,置物空間等 請問需要的坪數大約要多少呢? 手機排版不佳請見諒 謝謝 - ...

右肩膀是不是鬆掉了?

Madame avatar
By Madame
at 2016-04-11T20:19
各位巨巨好! 有個問題困擾小弟好久了 每次我在臥推or啞鈴推胸時,右肩膀都會明顯比較酸,所以常常是左胸比較有感... 也出 現輕微的大小胸,現在在練胸都把注意力放在右邊,不過依然出現右肩酸的情況。 爬了一些文章懷疑是不是右肩鬆了,昨天躺在床上發現右肩略比左肩高於床面。 還有一些症狀像是: 1. 右手腕僵 ...