高雄計次健身房免費入場 - 健身

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By Charlie
at 2017-10-18T17:03

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苦於不想每個月繳月費的健身朋友

高雄終於有像樣的計時收費的健身房了

明天晚上有快閃活動 分享給大家!

相關資訊網址：https://goo.gl/8ogzve




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Tags: 健身

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2017-10-21T22:08
才20名
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By Liam
at 2017-10-23T08:27
所以是1分鐘一點嗎 感覺器材不錯
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By Audriana
at 2017-10-24T02:25
人一多時間久就不划算了

不給糖會昏倒

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By Margaret
at 2017-10-18T14:19
月底就是西洋的萬聖節，「不給糖就搗蛋！」是萬聖節小朋友最喜歡的活動。然而，有一 種小朋友平常如果不給糖，不但不會搗蛋，甚至會出現冒冷汗、臉色發白、腹痛、嘔吐等 情形，有可能就是罹患了「酮性低血糖症」。 台大醫院新竹分院急診醫學部小兒科醫師陳永朋表示，日前，一位3歲小男生被祖父母帶 來急診，主訴肚子痛而且3天沒 ...

售 （全新）肌力圖解聖經 肌力訓練

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By Faithe
at 2017-10-18T13:13
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7-11的熱量標示可以信嗎

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By Susan
at 2017-10-18T10:15
主要是因為雙腿排三明治 我很愛吃這個 外食第一首選 官方資料是 238卡 碳水23 脂肪16 蛋白質15 光是這樣算起來就294卡 然後今天很犯賤的把他拆開來量 吐司64g 170卡 30C 3F 5.5P 雞腿肉95g 171卡 6.7C 9.5F 13.7P 其實我忘記蛋白質跟 ...

請問假如做重訓加跑步問題?

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By Hardy
at 2017-10-18T09:37
假如我做重訓加跑步 做比方來說 背 腹部 跟胸好了 各做一個各做三組 加上跑步(但其實跑很慢 是快走 大概快走個6點多分速 四五十分鐘 這樣減的話會比 純做有氧 比較不會減肌肉嗎? 想知道 謝謝 - ...

增加啞鈴握推的穩定度

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By Xanthe
at 2017-10-18T09:35
如題 曾看過水肥哥的文表示 and#34;沒有必要把肩膀、背和三頭肌從這個動作中孤立出去and#34; 這建議會不會適用槓鈴而不適用啞鈴呢? 小弟Home gym 主要以啞鈴為主 但挑戰5rm左右時 運行路徑會偏調 想孤立幾個部位出來練增加穩定度會不會很沒效率? 除了肩 還有哪些小肌群對穩定度 ...