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鹽酥雞專賣店吃啥有助於增肌? - 健身

Harry avatarHarry · 2022-01-30

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如題

如果經過鹽酥雞專賣店

一時嘴饞

應該要點什麼食物

是有幫助於增肌

有人願意分享一下嗎?謝謝


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All Comments

Susan avatarSusan2022-02-01
就鹽酥雞呀 蛋白質
Gary avatarGary2022-02-03
魷魚 雞排都相對不錯吧
Lily avatarLily2022-02-04
百頁豆腐算嗎
Doris avatarDoris2022-02-06
皮蛋
五樓的皮蛋
Queena avatarQueena2022-02-08
樓上自肥…
Ivy avatarIvy2022-02-08
鹽酥雞，但要請店家不要加胡椒鹽、不要裹麵衣，不要用油
用水來煮熟。
Kristin avatarKristin2022-02-09
炸豆干算嗎?蠻便宜的
Odelette avatarOdelette2022-02-08
7樓，那不如回家自己水煮
還比較便宜
Jacob avatarJacob2022-02-09
盡量選原型食物+蛋白質? 百頁的油脂含量頗高要注意
Bennie avatarBennie2022-02-08
以前的巨巨都吃肯德基12塊雞桶
Caitlin avatarCaitlin2022-02-09
百頁不要，那不是豆腐...
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-02-08
當然是喝油陪辣粉
Ida avatarIda2022-02-09
鹹酥雞啊！
Elma avatarElma2022-02-08
當你決定吃炸物，就不要考慮這麼多了
Michael avatarMichael2022-02-09
豆乾 鹽酥雞 魷魚 雞排 雞蛋豆腐
Gilbert avatarGilbert2022-02-08
老闆娘
Hardy avatarHardy2022-02-09
推樓上
Regina avatarRegina2022-02-08
老闆的女兒
Ida avatarIda2022-02-09
推樓上
Leila avatarLeila2022-02-08
百頁豆腐的蛋白質比一般豆腐高，哪裡不好了
Ida avatarIda2022-02-09
雞排 不要炸粉
Jacky avatarJacky2022-02-08
加工品 out
Kyle avatarKyle2022-02-09
百頁 雞皮
Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-02-08
推百頁的金害
Bethany avatarBethany2022-02-09
百頁熱量很可怕千萬不要
William avatarWilliam2022-02-08
去別攤吃地瓜球
Hedwig avatarHedwig2022-02-09
然後這邊有個機轉就是老闆看你去別攤很緊張
Isabella avatarIsabella2022-02-08
你留下來以後同樣價格就可以買更多金金腸
Christine avatarChristine2022-02-09
https://i.imgur.com/rK6m29H.jpg
Emily avatarEmily2022-02-08
你就說 老闆 金金腸一百塊
老闆就說 好勒
David avatarDavid2022-02-09
回鍋油
Wallis avatarWallis2022-02-08
雞皮五份
Margaret avatarMargaret2022-02-09
男老闆的…^Q^
Regina avatarRegina2022-02-08
百頁的蛋白很高，只是脂肪也高
Freda avatarFreda2022-02-09
雞排去皮阿 比鹹酥雞好
Lydia avatarLydia2022-02-08
銀絲捲跟薯條唯一推薦
Mia avatarMia2022-02-09
蒟蒻條自己撒香料粉，炸豬皮
Robert avatarRobert2022-02-08
薯條 甜不辣 米血 銀絲捲
Doris avatarDoris2022-02-09
百頁超油
Cara avatarCara2022-02-08
百頁超棒的啦 反正增肌不用管油脂蛋白質吃爆就好了嘛 嘻嘻
Leila avatarLeila2022-02-09
炸肥宅
Susan avatarSusan2022-02-08
...
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-02-09
百頁超吸油 一口下去滿嘴的油直接爆出來
Ursula avatarUrsula2022-02-08
雞皮 銀絲卷
Elvira avatarElvira2022-02-09
反正增肌首重熱量盈餘。
Caroline avatarCaroline2022-02-08
老闆，給我來一份五樓的皮蛋
Cara avatarCara2022-02-09
吃gg長gg
Olive avatarOlive2022-02-08
雞腿，自己去皮。
Dorothy avatarDorothy2022-02-09
☺
Anthony avatarAnthony2022-02-08
百頁不止吸油 本身就很油了
Erin avatarErin2022-02-09
認真回 炸魚膘
Ivy avatarIvy2022-02-08
鹽酥雞：hello?當我名字是空氣?
Hardy avatarHardy2022-02-09
真要吃減低傷害的話應該就魷魚吧 然後不要九層塔
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-02-08
五樓 自肥誒
Hedy avatarHedy2022-02-09
炸雞，自己把皮剝掉
Odelette avatarOdelette2022-02-08
老闆 亂炸500
Anthony avatarAnthony2022-02-09
增肌隨便吃
Rae avatarRae2022-02-08
炸雞跟雞皮一想到我就肚子餓
Kyle avatarKyle2022-02-09
晚餐才吃銀絲卷 爽爽der
Emily avatarEmily2022-02-08
肉啊海鮮啊