麻煩推薦 World Gym 大安教練 - 健身

Thomas avatar
By Thomas
at 2018-06-13T17:54

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如題
嗯, 我知道大多數人不愛且不推此連鎖品牌健身房 , 但因上下班路線
且本身還是會員 (無綁約狀態, 只是因為也習慣就一直在這 ),所以仍prefer這裡
我是個幾乎不運動, 肌肉量少到不行的初學者 , 以往也是想到去跑一下跑步機
(OH YAP不論是萵苣本身OR會員都超愛我, 因為至5月份 ,長達6年會員,卻去不到10次)
5月份的某一天,突然驚覺再這樣下去,可能會一身病又怕老了沒人顧,默默又走進去了
這次跟以往不同,在跑步機上待了3,4次後 (雖然我很愛在跑步時看著玻璃外的整型診所)
決定提起勇氣往重訓區移動
一開始請同居人教導幾項設施用法, 邊做邊調整姿勢, 一個月來慢慢進步
目前卻碰上偶爾會有運動傷害的情況發生 , 因為至目前為止, 也挺喜歡重訓的
覺得是時候該請教練了
想請各位推薦教練 , 我不需要帥的, 也不愛聊天, 我只想要乖乖上課,教練能視身體
狀況協助做拉筋舒緩動作 , 有耐心 / 好好說話
性向對我來說也不重要, 我只想上課,當然...我會好好上完課
但希望沒有那機會學到民法, 否則.我想...我會讓對方學刑法
謝謝大家

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Tags: 健身

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2018-06-15T22:12
跟你說 沒有
Mia avatar
By Mia
at 2018-06-19T23:15
純推讓對方學刑法 怕.jpg
Freda avatar
By Freda
at 2018-06-22T06:44
找其他自由教練
不然也是浪費錢
Belly avatar
By Belly
at 2018-06-23T14:54
建議找自由教練吧你附近有wow fitness你也可以找教練
去體育客或阿基里斯上課，為了死守wg而選擇他們的教練
不是很明智的決定
William avatar
By William
at 2018-06-24T09:13
挑帥又緊的
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-06-26T09:12
不好說 我看過的簽約前態度好到不行 主動找你聊天
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-06-27T02:28
簽約後各種沒時間教課 教學品質又差
直接觀察誰在教課時態度都很好 再找他吧
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-07-01T19:11
萵苣還是有好教練啦 大安的Dennis Fred都不錯
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-07-05T04:15
可以找找看Eric 會視學生能力安排課程
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-07-06T06:04
Dennis, Fred都不錯
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-07-08T09:14
六年會員去不到十次很猛欸，如果是我早就解約
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-07-10T01:04
可以找 Ryan，教練人不錯大推！
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-07-13T14:46
前職棒投手Marco
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-07-14T08:07
可以找其他地方的自由教練啊，也不用綁約，萵苣教練課
糾紛真的不少，你可以觀察那些上教練課的學生們有沒有
變巨XD
Doris avatar
By Doris
at 2018-07-18T04:41
而且雙教練制真的很無言，你就算在這裡問到好教練，到
時有一半的課還是會給別的教練上唷
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-07-22T19:23
Btw 萵苣的教練很多很愛聊天。
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-07-25T10:41
大大好，我是World Gym的網路客服，有我在～各位可能沒
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-07-27T05:57
有機會學到什麼民法喔！原Po大加油加油～若有需要我的地
方，請不吝站內信我哟！謝謝。
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-07-30T22:10
sisistar大您好，基本上我們教練在上課的時候會希望與會
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-08-04T01:31
員拉近距離啦！倘若有讓您覺得需要調整的地方，也歡迎您
不吝站內信我哟！因目前公司很注重教練上課的品質，也盡
量希望能更貼近會員的需求，謝謝。
Emma avatar
By Emma
at 2018-08-05T19:03
你先在重訓區觀察樓上大大們推薦的人選，不要一次買太多
課就好
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-08-07T04:44
三思吧,教練很多,挑些有專業證照的實在
Candice avatar
By Candice
at 2018-08-12T01:45
前職棒投手Marco蠻親切的 其他如果有看到比較巨的也可
以
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-08-14T02:32
看到比較巨的應該都可以考慮看看吧
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-08-18T00:43
推sisi大，我朋友就是這樣，一開始都很認真上，然後等課快
沒了要推課，我朋友不買，後面教練就開始放鳥，剩下兩三堂
Elma avatar
By Elma
at 2018-08-18T02:35
還給新人教練教，這種感覺很差
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-08-20T00:10
萵苣找好教練哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-08-20T15:09
感謝大家回覆,也謝謝私訊我的,希望半年後能分享心得
Harry avatar
By Harry
at 2018-08-24T08:02
建議自練時稍微觀察旁邊在上課的教練，哪個你覺得ok，從
上面幾樓推薦的教練下去看也行 應該不難找到

乳清空桶 台中

Quanna avatar
By Quanna
at 2018-06-13T15:30
剛買了袋裝乳清2.5kg 想要徵求一個乳清空桶 希望有大大願意割愛 舊台中市皆可 如果是南屯就更好惹 感謝～ - ...

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By Odelette
at 2018-06-13T14:41
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By Elma
at 2018-06-13T14:30
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