窗簾肚David Smith的減重故事 - 健身

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reneeviolet:幫貓哥補個窗簾實際案例→http://tinyurl.com/ycpynkw 06/30 11:00


幫renee小姐補充窗簾肚哥的故事XD


這位窗簾肚哥有個平凡的菜市場名David Smith,但他的人生一點兒

都不平凡,從小就是胖子的大衛受到同儕的霸凌,只有不會嘲諷欺

負他的「食物和飲料」是最好的朋友,也是唯一的朋友。


一直飽受欺凌的大衛在17歲時輟學。此時,最親愛的母親卻罹患淋

巴癌而在不久後撒手人寰,孤零零的他開始以大吃大喝來麻痺自己。

體型十分肥胖的大衛不喜歡出門,更沒有什麼社交生活,人們總是在

他背後取笑:「瞧,大象人耶!」


這時候的大衛體重重達630磅,合286.7KG。他認為引火自焚是他唯一

的解脫方法,說不定能成為浴火鳳凰獲得新生,他想要一死了之卻深

怕會讓這個家成為大象人幽靈出沒的鬼屋,故遲遲沒有進一步動作。


某天,很往常一樣在房間獨處的大衛對自己的現況感到十分懊惱,他

喃喃自語說...


「為什麼我沒辦法(從高中)畢業?」

「為什麼我沒有上過體育課?」

「為什麼我沒有交過女~朋~友~?」


這時候的大衛才驚覺自己需要改變,至少要先動身去醫院諮詢,好過

一個人在家哭哭說:「為什麼老子連好人卡都沒看過?!」

◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣


求醫後,大衛理出三個選項讓自己選擇:

一、時下最潮最夯的胃繞道手術

二、過時的飲食控制和運動

三、當一隻燃燒的火鳥


他選擇二而非一,理由是風險太高,大衛不希望自己死在手術台上還

成為別人茶餘飯後的笑柄。選項二對大衛來說是最好的方式,但他必

須先克服自己的恐懼-其他人們的眼光,他決定將自己的故事在電視

上曝光,贏得大家的重視並建立自信與自尊,重新以「一個人」的身

分展開新生活,擺脫過去的包袱。


大衛求助於當地某個電台,他們找來私人健身教練Chris Powell來協

助大衛減肥。計畫初始,克里斯從建立均衡飲食觀念著手,大衛拋棄

了過去熱愛的好朋友-披薩、漢堡和各式各樣的零食。緊接著,克里

斯陪同大衛一起上健身房運動,頻率為一週三次,此外,他每日進行

慢跑。


二十六個月後,大衛靠著飲食和運動成功減掉181公斤,爾後透過手

術切除包括窗簾肚在內的多餘皮膚,切除的皮膚重量有13公斤。他

和克里斯成為好朋友,也成功地交到人生中第一個女朋友。現在,大

衛的工作是健身教練。他與克里斯合作一同經營以改變生活型態來達

到減重目標的網站Reshape The Nation http://reshapethenation.com


延伸閱讀:

http://bodyspace.bodybuilding.com/David630lbs/
http://www.staxsystem.com/davids_story.html

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M.A.C. makes me pretty and poor.
http://ewige-liebe.net

黃昏時的樹影再長,也離不開樹的根;
你無論走得多遠,也不會走出我的心。

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All Comments

Liam avatarLiam2010-07-08
幫貓哥補個窗簾實際案例→http://tinyurl.com/ycpynkw
Ingrid avatarIngrid2010-07-10
燃燒吧~火鳥!(火鳥=脂肪 = =a)
Lucy avatarLucy2010-07-11
溫馨
Isabella avatarIsabella2010-07-13
董卓淚泣
Genevieve avatarGenevieve2010-07-14
跪求手術後的奶頭照
Wallis avatarWallis2010-07-19
找到了 中下 有血慎入http://0rz.tw/7Sdf0
Kelly avatarKelly2010-07-21
可是他好像有復胖一點回來 大概是成名後的影響吧
Leila avatarLeila2010-07-23
benka附的圖真......= =
Zora avatarZora2010-07-25
我覺得我瘦下來應該也有機會要進行肚皮整型吧 (嘆)
Liam avatarLiam2010-07-27
....熱血推..!
Edith avatarEdith2010-07-27
依他的變身前的體重...他應該可以壓死那些笑他的人吧~ @@
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-07-30
感覺人都好殘酷...
Robert avatarRobert2010-07-31
激勵推~!
Ethan avatarEthan2010-08-03
感人肺腑 推一個
Rae avatarRae2010-08-06
Chris Powell好帥...
Jessica avatarJessica2010-08-06
Chris Powell好帥+1
William avatarWilliam2010-08-10
天哪我看了眼淚都要掉下來了
Belly avatarBelly2010-08-15
太勵志了
Kristin avatarKristin2010-08-17
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com