100%敗家介紹,槓鈴吸震吸音軟墊 - 健身

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By Franklin
at 2015-12-31T20:45

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網頁好讀圖文版
http://spring15182.pixnet.net/blog/post/380065435




哈囉,大家好!

之前有看到有人在討論槓鈴吸震吸音軟墊,不過市面上由於價錢...比預估的還要高

去大陸的網站買又不安心,所以自己去訂做一個,價錢就不透漏了(但是很滿意這價格)


先介紹一下訓練(工作)環境,由於是在五樓,就算買了舉重台也還是不能摔,更何況舉重台超貴的XD

那想摔槓的情況下,就去了解了下材質跟構造,也問了有購買的人相關問題之後

自製版本的槓鈴吸震吸音軟墊,就出現了




那規格而言,我就不多說了,因為是直接拿...你們知道的!




拆開後可以看的出來,是四塊黏在一起的,有些許強力膠的味道

當然不可以直接摔在軟墊上,所以需要一塊帆布!

這邊可以建議說,把帆布對折,鋪在上面再封起來,這樣有更多緩衝的感覺(只是醜了點)



打開後,黏的痕跡看得更清楚





建議可以對折,不用怕軟墊髒掉,因為更可以緩衝

所以下面可以不用鋪帆布



當天因為匆忙,沒摔槓,所以丟個壺鈴上去(還在練CLEAN.....)

可以看的出來20公斤的壺鈴,並沒有塌陷很多,甚至可以說沒塌陷的感覺

我自己會坐在上面,也不會感覺很軟,但是也不至於太硬


註:

我不是廠商,我只是沒錢的一個教練而已,所以常常自己搞東西出來玩

尤其是台中可以摔槓的地方...真的少的很可憐的情況下,只能...這樣囉,而之前說要PO文章是年底太忙XD


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Sent from JPTT on my InFocus M530.

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Tags: 健身

All Comments

George avatar
By George
at 2016-01-04T06:34
不能摔出聲音就不帥了
Selena avatar
By Selena
at 2016-01-04T20:34
摔出聲就帥?
Andy avatar
By Andy
at 2016-01-08T08:45
摔出聲很屌是嗎?嗯?
Madame avatar
By Madame
at 2016-01-13T07:17
住你家樓下很倒楣
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-01-16T14:36
我看不懂是噓我,還是一樓…我是因為不想吵到人才去
訂做的,有舉重台,又是體育館內,當然就可以摔到爽
,可惜我們在五樓
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-01-18T18:26
摔出聲很爽沒錯啊
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-01-23T07:21
所以到底是用什麼做的?
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-01-26T22:17
原來是這個喔...還蠻好坐的XDD
Freda avatar
By Freda
at 2016-01-31T06:56
看起來不錯
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-02-03T17:16
目前用到現在,效果很不錯,對於非比賽或是專門在練
的應該夠了,畢竟不是舉重台

只去健身房一陣子不如完全別去嗎

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By Hedwig
at 2015-12-31T18:20
之前曾斷斷續續亂練過一陣子 這一個月比較有認真持續在練 主要是練囚徒 因為方便(在家就能)+簡單(動作比較少)+全身性 不過我想練很大的一個原因是太瘦 想要增重一點 這種自體體重的健身好像無法達到不是? 所以想去健身房阿 現在是有空去健身房 不過7月可能會出國 如果真的出國了在國外可能就比較 ...

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Margaret avatar
By Margaret
at 2015-12-31T17:05
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Belly avatar
By Belly
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at 2015-12-31T13:40
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By Mason
at 2015-12-31T12:40
各位巨巨好 想請教一下 想請教單槓跟肌耐力關係 個人目標是一年內單手單槓與暴力上槓(甩也可以) 每天練習10-30分鐘(拉筋5分鐘)_ 從今年八月開始 單槓1-2下左右 開始練 就盡量每天拉 前一個月有試過最大下數 大概9-10 就是到完全伸展(dead hang position) 但之後都沒在練 ...